【本日のメニュー】

・7倍がゆ
・鶏ひき肉＆ほうれん草＆玉ねぎ　和風とろ～り煮　しょうゆ風味
・いちごヨーグルト

主菜には、のりを細かく刻んで入れてみました。
のりは、そのままだと何となく口の中に残りそうですが
今回のようにスープに入れたり、おかゆに混ぜたら食べやすくなると思います＾＾