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こんにちは!1歳の息子を育てています、さくまむです。
すこしずつ息子の口から単語がでてくるようになってきました。今1番の推しは、わんわん(犬)です。
散歩中にわんこに遭遇すると高確率で指を差しながらわんわん!!と叫びます。
その姿がなんとも可愛くて、たまりません。
なので最近は、我が子の反応が見たくてわんこがいないか探しながら散歩しています。

さて、本日のメニューです。

◯じゅーしー
◯肉団子と野菜の中華蒸し

じゅーしーと言っても炊き込みごはんと味はほとんど変わりません。
時々息子は白米を拒否するので、不定期にごはんに変化をつけるようにしています。
炊飯器にセットして簡単に出来上がるのでその間に他の家事をしたり、
別のメニューを作ったりしています。

それではレシピをご紹介します。

【沖縄風じゅーしー】
材料
・お米 2合
・豚肉 100g 食べやすい大きさに切る
 調味料①(醤油 小さじ1、酒 小さじ1 )
・にんじん 1/3本 細切り
・ひじきパック 1袋
・ちくわ 2本 みじん切り
・椎茸 3個 細切り
・だし汁 380ml
 調味料②(醤油 大さじ1、みりん 大さじ1、酒 大さじ1)
あれば黒糖2つ

作り方
①材料をカットし、豚肉は調味料①をもみ込んでおく。

②洗った米を炊飯釜に入れて調味料②を加え、だし汁を注ぎ、軽く混ぜる。
 カットした具材をのせ、ふつうモードで炊飯。
 あれば黒糖を入れて炊飯するとコクが出て美味しいです!

③炊き上がったらすぐに混ぜてこども用は取り分け。
 大人用は塩を足して完成。ねぎをトッピングすると良いです。

一食分ずつラップに分けて冷凍保存も可能です。

息子は沖縄そばも大好きなので、週末に外食することもよくあります。
幼児食になって大人と食べるものがほとんど一緒になり、
外食のハードルも下がってきたように感じます。
特に麺類はだし汁を水で割るとパクパク食べてくれるので
外食時は選びがちです♩

それでは!本日もここまで読んでいただきありがとうございました。

 

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こんにちは!1歳の息子を育てています、さくまむです!
最近は靴を履いてお外で歩くのがますます上手になっていて、
お出かけの幅が広がり楽しくなりました♩
好奇心旺盛でどこまでも歩いていっちゃうので
少し目を離した隙に遠くにいることが多くなり、
壁などの行き止まりが必要になっています。
少しずつ親の体力作りが必要になってきました。笑

それでは本日のメニューです。

⚪塩豚焼きそば
⚪︎鶏肉とひじきのつくね
⚪︎にんじんしりしり
⚪︎青のりポテト
⚪︎ブロッコリーのおかか和え

品数多めですが、焼きそば以外は作り置きの残りです。
まとめて出すと豪華に見えました。

麺類が大好きな息子、焼きそばを気に入ったようで、たくさん食べてくれました。
大人も嬉しい焼きそば、レシピご紹介します。

【塩豚焼きそば】
材料 (4-5食分)
・焼きそばの麺 2袋 (マルちゃんの焼きそばを使用しました)
・しゃぶしゃぶ用の豚肉 80g
・にんじん 1/3本
・水 100ml
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・塩 ひとつまみ

①豚肉を一口大に切り片栗粉を適量まぶし、馴染ませておく。

②にんじんは細切りに切る。

③フライパンにごま油をひき豚肉を入れ、色が変わるまで炒める。

④そのほかの材料を全て入れて麺が柔らかくなるまで炒める。

⑤こども用を取り分けて、大人用に塩、胡椒を足したら完成。

大人は紅生姜をトッピングして食べても美味しいです♩
他にも竹輪やキャベツ、ピーマンなどの野菜を足して具沢山にしても、
息子はよく食べてくれるので焼きそばはよく食べてくれる定番メニューです。

それでは!本日もここまで読んでいただきありがとうございました。

 

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こんにちは!1歳の息子を育てています、さくまむです。
1歳の誕生日プレゼントでじーじ、ばーばからファーストシューズをプレゼントして
いただきました!が!なかなか靴に慣れることができずに練習のたびに
嫌がって泣いていたのですが、思い切って室内練習から
外の芝生に切り替えてみると、すんなり歩けるようになりました、、!
練習よりも実践、ということでしょうか。笑
それからお外に遊びに行くのも楽しいようで、靴を履くのに抵抗しなくなりました。
こちらとしては終始抱っこせずに済むのでお出かけがとても楽になりありがたい限りです。
なんせベビーカーを全力拒否していたので、我が家の最近の1番のハッピーニュースです!

それでは本日のメニューです。
⚪︎手づかみオムライス
⚪︎肉じゃが
⚪︎ブロッコリーと赤魚のチーズのせ

手づかみオムライスが息子に大ヒットで完食してくれました。
すごく簡単なのでレシピご紹介します。

【ケチャップライスと手づかみオムライス】
材料
・ごはん 1合
・にんじん 1/2 本
・玉ねぎ  1/3 個
・冷凍ブロッコリー 4−5個
・卵    1個
・ケチャップ 大さじ2

①炊飯器にお米をセットして通常の水分入れる。
 その上ににんじん、玉ねぎ、冷凍ブロッコリーをそのまま入れて炊飯。

②ごはんが炊けたらにんじん、玉ねぎを取り出してみじん切りにし、 
 ブロッコリーを潰しながら混ぜる。

③みじん切りにしたにんじんと玉ねぎ、ケチャップを入れて混ぜ合わせる。
 これでケチャップライスが完成です。

④ケチャップライスの半分を取り出して作り置きとして保存し、
 残りの0.5合のケチャップライスに卵を入れてよく混ぜる。

⑤フライパンに丸く広げて両面焼いたらオムライスの完成です。

主食が2種類いっぺんにできるので、炊飯器でご飯を炊きながら野菜も一緒に入れる方法はおすすめです。
野菜を切るのもめんどくさい、、ってときは冷凍のミックスベジタブルを代わりにしても
美味しく作れます!冷凍のミックスベジタブル、すっごく助かりますよね。
ぜひお試しください。

それでは、本日もここまで読んでいただきありがとうございました。

 

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