【本日のメニュー】

・7倍がゆ
・たら＆ほうれん草＆白菜の和風スープ煮
・果肉入りポンカンゼリー

★エネルギーになる（炭水化物）・・・おかゆ
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・ほうれん草・白菜・ポンカン
★体を作る（たんぱく質）・・・たら

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