【本日のメニュー】
・7倍がゆ
・白菜＆ほうれん草の和風豆腐和え
・手作りみかんゼリー

★エネルギーになる（炭水化物）・・・おかゆ
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・白菜・ほうれん草・みかん
★体を作る（たんぱく質）・・・豆腐

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