【本日のメニュー】

・5倍がゆ　青のりがけ
・じゃがいも＆にんじんの炒り玉子　しょうゆ風味
・ヨーグルト　いよかん添え

★エネルギーになる（炭水化物）・・・おかゆ・じゃがいも
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・青のり・にんじん・いよかん
★体を作る（たんぱく質）・・・玉子・ヨーグルト

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