【本日のメニュー】

＜夕食＞
・ワカメ入りがゆ
・玉ねぎ＆キャベツ＆にんじん＆鶏ひき肉のスープ煮　薄塩味
・ヨーグルト　いちご添え

★エネルギーになる（炭水化物）・・・おかゆ
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・わかめ・玉ねぎ・キャベツ・にんじん・いちご
★体を作る（たんぱく質）・・・鶏肉・ヨーグルト

パクパク期は、海草も徐々に取り入れていい時期のようで、
今回は初「わかめ」でした。
細かく刻んで水気をしぼって、ごはんに混ぜて、わかめご飯風にしました。

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