離乳食 - Part 16

【本日の離乳食メニュー】

＜昼食＞
・わかめ入りがゆ
・にんじん＆キャベツの玉子豆腐和え
・大根スティック
・いちご　ヨーグルト和え

カミカミ期52

★エネルギーになる（炭水化物）・・・ごはん
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・わかめ・にんじん・キャベツ・大根・いちご
★体を作る（たんぱく質）・・・玉子豆腐・ヨーグルト

手づかみで食べやすいスティック状の物を作ってみました。

子どもの一人は、自分でつかんでじっと観察しながら、
口に運んで上手に食べていました。
ただまだ指先というより、指全体で持っているので
短くなると自分では食べられなくなるのですが･･･。
自分で食べようとする意欲がだいぶ出てきました＾＾

【本日の離乳食メニュー】

＜朝食＞
・コーンフレーク　ミルクがけ　いちご添え
・スライスバナナ

カミカミ期51

★エネルギーになる（炭水化物）・・・コーンフレーク・バナナ
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・いちご
★体を作る（たんぱく質）・・・ミルク

・・・なにやらおやつみたいな甘いメニューになってしまいました・・・＾＾；
と言っても、もちろん糖分はミルクと果物だけですけれど。
ミルクでしっとりした頃のコーンフレークがちょうど食べやすいようで、
いちごと交互に口に入れてあげると、よろこんで食べていました。

【本日の離乳食メニュー】

＜夕食＞
・5倍がゆ　のりがけ
・じゃがいも＆鶏ひき肉＆玉ねぎ＆ミックスベジタブル入りとろ～り煮
・スライスバナナ　ヨーグルト和え

カミカミ期50

★エネルギーになる（炭水化物）・・・ごはん・バナナ・じゃがいも
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・のり・玉ねぎ・ミックスベジタブル
★体を作る（たんぱく質）・・・鶏肉・ヨーグルト

彩りをプラスするために、市販のミックスベジタブルを使ってみました。
コーンとグリーンピースもだいぶやわらかくなるまで煮たので、普通に食べていましたが・・・
・・・ちゃんと消化できるのか、ちょっと心配です＾＾；

ひき肉やじゃがいもはパサパサすることが多いので、食べにくそうな時は
片栗粉を少し加えてとろみをつけてあげると食べやすくなりますよ。