【本日の離乳食メニュー】

＜朝食＞
・チーズパンがゆ　ミルクがけ
　ブロッコリー＆玉ねぎ＆ひらめ入り
・いちご

★エネルギーになる（炭水化物）・・・パン
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・ブロッコリー・玉ねぎ・いちご
★体を作る（たんぱく質）・・・ひらめ・ミルク

グラタン風？なミルクパンがゆです。器を凝ればおしゃれな一品になると思います＾＾；
ケチャップを入れたらピザ風にもできそうです。
どんな食材でもチーズがまとめてくれる感じなので、具材をあまり選ばなくていいのも楽チンですよ。
今日も朝からモリモリ。完食してくれました。

➡我が家の離乳食日記　ブログ一覧へ

➡離乳食ブログトップへ

【本日の離乳食メニュー】

＜夕食＞
・5倍がゆ（半量）
・洋風くたくたうどん(うどん半量）
　鶏ひき肉団子＆ブロッコリー＆にんじん入り　
・さつまいも　(スライス＆スティック状）

★エネルギーになる（炭水化物）・・・ごはん・うどん・さつまいも
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・ブロッコリー・にんじん
★体を作る（たんぱく質）・・・鶏ひき肉

あれ・・・炭水化物がやたらと多い食事になってしまいました^^;
うどんなしの洋風スープにすればよかったかもしれません。
（子どもたちは余裕で完食していましたが；）
さつまいもは、手づかみ用も準備。
すこし固めにした事で、握りつぶすことが少なくなり、カミカミの練習にもなっていました＾＾

➡我が家の離乳食日記　ブログ一覧へ

➡離乳食ブログトップへ

【本日の離乳食メニュー】

＜昼食＞
・5倍がゆ　きな粉がけ
・ほうれん草＆じゃがいも＆しらすの煮物
・いちご

★エネルギーになる（炭水化物）・・・ごはん・じゃがいも
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・ほうれん草・いちご
★体を作る（たんぱく質）・・・きな粉・しらす

今日のNEW食材は「きな粉」でした。
砂糖を加えることはもちろんないのでご飯に
そのままふりかけたのですが、香りがいいので
若君たちも結構喜んで食べていました。
栄養もたっぷりだし、これからも活用しようと思います＾＾

➡我が家の離乳食日記　ブログ一覧へ

➡離乳食ブログトップへ