?本日のメニュー

・おかかごはん
・タラの野菜あんかけ

★エネルギーになる食材…ごはん・さつまいも
★からだの調子を整える…小松菜・人参
★からだを作る…たら

最近は少し硬めのものも上手に食べてくれています。
そろそろごはんもアップしていこうかと思っているところです（＾－＾）
今日は魚の上に野菜あんかけをかけました。片栗粉でとろみをつけています。
見た目もきれいに仕上がりますね。

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