?本日のメニュー

・ごはん
・肉じゃが

★エネルギーになる食材…ごはん・じゃがいも
★からだの調子を整える…人参・玉ねぎ
★からだを作る…鳥ミンチ

今日は肉じゃがです。
香りつけ程度にお醤油を入れています。
出汁で煮込んでいるのでいい香りに仕上がりました。
肉じゃがは余れば潰して、コロッケやおやきなどのメニューにできます。
じろーさん家ではコロッケに変身しましたよ(*^^)v
（コロッケの写真撮り忘れてしまいました…）

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