離乳後期（カミカミ期）の離乳食（82 ）

【本日の離乳食メニュー】

＜昼食＞
・5倍がゆ　のりがけ
・玉ねぎ＆キャベツ＆にんじん入り　玉子焼き
・さつまいもスティック
・リンゴ　コンポート風

カミカミ期82

★エネルギーになる（炭水化物）・・・ごはん・さつまいも
★からだの調子を整える（ビタミン・ミネラル）・・・のり・玉ねぎ・キャベツ・にんじん・りんご
★体を作る（たんぱく質）・・・玉子

玉子焼きも、いろんな食材とよくなじみますよね。
ベビーフードの「洋風だし」をベースにして、残り野菜いっぱい入れての具沢山玉子焼きは、子どもたちに好評でした。
玉子焼きのパサつきが気になる場合は、洋風だしを溶かす水を多めにしてあげるとしっとり仕上がりました。