前回、にんじんについてアレコレ書いたので、今回はその他の野菜についてです。
最初に食べても良い野菜
カブ、ブロッコリー、小松菜、大根、じゃがいも
淡白な味が良い
避けた方がいい野菜
さつまいも、カボチャ
甘くて好まれるが、味が濃いのでそれしか食べなくなり、もっと味の濃いものを欲しがるようになる。
腸を通過する野菜
コーン、グリンピース、インゲン、トマトなど
とっても勉強になった。
こんな情報、離乳食の本に書いてなかった(*≧з≦)
消化の話とか、結構大事な事だと思うんだけどなぁ・・・
同じ月齢の赤ちゃんを持つママ友も、最初ににんじんをあげてたって。
にんじんって、なんとなく最初にあげたくなるよね。
カブとかより色もいいし。ビタミンもあるのかなって思っていたんだけど、一旦中止。
今回の教訓は
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