day 40

AM 9時

ムスメ…眠くなる前に！ビフォアお昼寝！（？）と思い早めの時間に開始。

・ほうれん草粥…10匙

・さつまいも…4匙

所見…完食！時間がかかればかかるほど、眠くなって食べなくなるのでほうれん草はお粥にin!!

とにかく時間との勝負！と毎回準備から完食まで、さながらレーサーのピットイン！

先週使ったさつまいもをすっかり忘れていた。完食した後で、今日たんぱく質を何もあげてないことに気がつくけどもうアフターフェスティバル＼(^^)／笑

——-

ほうれん草はFPで粉微塵にした後、冷凍。

食べる分だけ解凍して、こす、、、

んですが、ピットイン中にやるには結構忙しいなぁ。。ハンドブレンダーだとこういう手間は無いのかしら？

検討。

おしまい！

 

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