BIGユウくんのヘルシー離乳食59

生後9か月3日
（離乳食を開始して4か月経過）

こんにちは(^ ^)

ユウくん、食欲がとどまるところを知りません。
手づかみ食べをはじめて、食べることがさらに楽しくなったみたいで、本当に食べることへの好奇心がスゴイです。
ちょっと引くくらい。。。

前にも少し書きましたが、「離乳食を食べすぎる子、ふとっちょの子」への対応したデータが少なくて困ってます(Ｔ＿Ｔ)

こっちは真剣に、将来の肥満や成人病を心配してるのに、栄養指導などに相談に行っても「食べない子はママ大変よ〜〜。いいじゃない食べるなら〜〜」的な対応が多くて困ってます。

病院では「痩せて下さい」「カロリー減らして」としか言われないし、、、

とにかく

最近またちょっと食べすぎかな？と思うので

本日のメニューは

「カサ増し料理」にしました^_^

見た目の似たカロリーの低いお野菜を、炭水化物に混ぜて、カロリー減！！
満足感はたっぷり！が目標です。

◎ササミとタラのうどん
◎苺一個
◎バナナ５切れ

うどん玉4分の1玉を刻み

色の似た大根を5ミリの厚さ1枚を細かく切って入れカサ増し（バレない？）

冷凍保存してたササミとタラ15ｇ

上の４つを出汁の入った鍋に入れて柔らかくなるまで煮込みました〜〜！

写真の様に見た目はお皿いっぱいボリューミー！！(*ﾟ▽ﾟ*)カサ増し料理の完成です！！

ユウくん、バレてるんだかバレてないんだか、しっかり完食してくれました〜〜！！！

明日から初の一泊旅行です。
無事に行けます様に〜〜〜〜！！