<昼食>
・5倍がゆ のりがけ
・ミックスベジタブル&鶏ひき肉入りおやき
・トマト&玉ねぎのスープ
・リンゴ コンポート風
★エネルギーになる(炭水化物)・・・ごはん・おやき
★からだの調子を整える(ビタミン・ミネラル)・・・のり・ミックスベジタブル・トマト・玉ねぎ・リンゴ
★体を作る(たんぱく質)・・・鶏肉
おやきは2度目なのですが、今回のはもっちりとしすぎて食べづらかったようです。
スープを間にはさみながら少しずつ食べさせました。
次回はもう少し粉を減らすか水を増やさないと・・・。
手づかみメニューとしては人気があるのでまた作ってあげようと思います。
そういえば、主食がおやきなのに5倍がゆまで出してました・・・炭水化物食べすぎ^^;
作っているうちに時々メニューの組み合わせがおかしくなることがあります。レパートリーを増やさねばと思うのですが・・・。
青のりだけでおかゆが進むぐらいおかゆが大好きで、腹っぺらしな子どもたちにはちょうど良い量だったようです。
本日も完食でした。
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