こんにちは、みーママです。この頃、日中が暖かい日が続いていたのでみーを連れて外出する機会がありました。
ベビーカーで散歩するのですが、周りが気になるのかキョロキョロしたり、散歩している人をじーっと見つめたりしています。気づいた人が手を振ってくれたり笑いかけたりしてくれるので、何となくみーも嬉しそうです。こんな小さなころから社交性を身に着けていくのですね…。
さて、今日は平日なので新しい食材にチャレンジしてみました。
今日のメニュー
4倍がゆ 大さじ4
きな粉 小さじ2
白菜 小さじ2
大根 小さじ1
もやし 小さじ1
ちりめんじゃこ 小さじ1
今日はもやしにチャレンジしました。炒めると食感が残るので、今日はほかの野菜と一緒に茹でて煮物にしました。かつおぶしで出汁をとって、煮込んだので風味はあるかなと思います。煮終わったら、塩抜きして刻んだちりめんじゃこをトッピングして完成です。
簡単なメニューですが、野菜をたっぷりとれて、たんぱく質も取れるのでよく我が家の離乳食では作っています。
おかゆは冷凍保存しておいたものを解凍してきな粉をふっています。こちらも、みーにとっては食べ慣れた離乳食です。
早速みーに食べてもらいました。
もやしを入れた野菜の煮物は、くったりと柔らかく煮ているので、特に食べづらそうにしていませんでした。モグモグと口を動かしながらしっかり食べてくれました。
もやしは、刻み方が粗くて少し長めのものがあると、口から吐き出したり、えづいてしまったりしていました。大分上手にモグモグできるようになりましたが、まだまだ注意が必要です。
きな粉がゆは、いつもどおり完食です。きな粉がゆは、離乳食初期からよく登場していますが、飽きずにしっかり食べてくれます。
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