こんにちは！10ヶ月の息子を育てています、さくまむです。
食べムラが続く息子で体重の増えを心配していましたが、最近体重を測る機会があったので
測ってみるとなんと3週間で400gほど増えていました。
ミルクでなんとかカバーできているようで少しホッとしました。
あまりミルクに執着している様子はないので、すんなりと卒ミできそうではあるのですが
なんせ食べムラ問題、、まだまだミルクに頼る日々が続きそうです。

さて、本日の朝食メニューです。

⚪︎納豆卵のおやき
⚪︎ミネストローネスープ

やはりつかみ食べしたいようでスプーンを手で振り払うことが多い息子。
・・・の、ために！おやきを作りました。
納豆は比較的好んで食べるのですが、つかんで食べたい！と強い希望があり、、笑
納豆を手づかみ・・・ぐちゃぐちゃになってしまいますよね。
なのでおやきにしちゃいました。
リッチェルのフリージングトレーを使って簡単にできたのでご紹介しますね。

【納豆卵のおやき】
材料　　（リッチェルフリージングトレー　25ml使用）
・軟飯　　160g ・ひきわり納豆　　1/2パック
・卵　　　1個　　・青のり　　小さじ2 ・粉末だし　　小さじ1
・お醤油　2〜3滴ほど

①フリージングトレーに薄く油を塗っておく。
　（オリーブオイルでもサラダ油でもOK。我が家は米油を使用しています。）

②すべての材料を混ぜ合わせる。納豆に付属のタレは使用しません。

③トレーに分けて蓋をせずにレンジ（600W）で3分20秒加熱。
　火が通っていたら完成です。

⚪︎お皿にトレーをひっくり返して取り出す瞬間がとても気持ちいいですよ。笑

⚪︎食べない分は冷凍保存も可能です。1食あたり3〜4個ぐらいになると思います。

それでは、本日もここまで読んでいただきありがとうございました。　

 

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