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・おかゆ
・ほうれん草のペースト状
・りんごのすりおろし

今日は、はじめて　くだものを
あげてみます！

はじめてのくだものは、
バナナにしようか、りんごにしようか、いちごにしようか・・・
迷ったけれど、りんごに決めました＾＾

りんごは、すりおろすだけ。
新鮮であれば、加熱する必要はありません。
簡単～

最近の娘は、出されたものは
何でも喜んで食べてくれます。
りんごも、やはり
嬉しそうに食べてくれました。

くだものは甘くて食べやすいので、
赤ちゃんが苦手なお野菜にプラスすれば
ぱくぱく食べてくれるかも？
お手軽・便利な食材ですね！

ちなみに、マンゴーやパイナップルなど
消化酵素の強い果物は、
1歳をすぎるまでは与えない方が良いみたいです。

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