YUKIが早起きだったので、近くのショッピングモールにお買い物
ほうれん草高いね…
一袋250円
でも栄養価も高いし、YUKIに美味しいお野菜食べてほしい!!
旦那さんがいる時じゃないと手間がかかりすぎて離乳食に作り変えられないので
今日中に作るぞ!!
①洗いながら葉っぱの部分だけ取る(茎は大人用)
②鍋で柔らかくなるまで煮る
③水にさらしてアクを取る
④細かく刻んでざるでこす
⑤もう一度火にかける
⑥20gづつ冷凍キューブにいれて完成!
~メニュー~
☆人参&玉ねぎ&大根のみじん切り
(キープの冷凍キューブを「チン」)
☆野菜スープ
(キープの冷凍スープキューブを「チン」【インスタントの和風だし】)
☆10倍粥
(キープの冷凍キューブを「チン」)
☆風邪薬(撮り忘れちゃいました)
(咳と鼻水)
昨日病院に行っておいてよかった~!
咳も鼻水も増えてる…
この前もそうだったし
今夜は熱出しそうだな…
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