☆Day 123☆(9ヶ月18日目・カミカミ期)
今日は量を増やしてみました。
登録している子育てメールの情報によると、夜起きる回数が増えるのは食事量が足りていないんじゃないかとのこと。
今、夜間断乳をしているのですが、夜起きる回数が増えてきたので、野菜とタンパク質の量を増やしてみました。
【今日のメニュー】
*全粥
研いだお米を炊飯器に入れ、水を全粥の線まで入れて、おかゆモードで炊きます。
*カミカミ期の納豆
引き割り納豆1パック分を耐熱皿に出して、電子レンジで30秒加熱します。
*たまねぎとブロッコリーのコンソメスープ
たまねぎとブロッコリーを鍋で20分茹でて、手動みじん切り器で細かくします。
市販の赤ちゃん用コンソメスープの素を大さじ2のお湯で溶き、たまねぎとブロッコリーをその中に入れます。
量が多いかな~と思いましたが、ご機嫌に完食してくれ、食後もグスりませんでした。
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