☆1歳0ヶ月・カミカミ期☆③

【今日のメニュー】

✳︎サーモンシチュー（作りやすい分量）

ブロッコリー4分の1、にんじん2分の1本、玉ねぎ半個、サーモン100gを一口大に切り、

鍋に入れて浸るくらいに水を入れて煮ます。

沸騰したら、赤ちゃん用の野菜スープの素を

小さじ1入れます。

具材が柔らかくなったら、牛乳を1カップ入れます。

✳︎大豆うま煮

しらす30gを塩抜きします。

しらすと2カップの水と減塩の醤油小さじ1を鍋に入れて煮ます。

そこにゆで大豆1カップを入れて、

落としぶたをして15分煮ます。

✳︎軟飯と赤ちゃん用ふりかけ

息子は納豆と豆腐が大好きなので、

茹で大豆も食べるかな〜と思って作ってみました。

案の定気に入ってパクパク食べてくれました☆

でも、ちゃんと噛んでないようで、

大豆はそのままの形で出てきました(´･ε･`)

 

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