★６１日目★モグモグ期
新しい食材：トマト
栄養＊トマトに含まれるリコピンには抗酸化作用があり、人間の体の酸化を防ぎ、病気から守ってくれる作用がある。また、抗アレルギー作用や美白効果もある。

調理方法＊
①トマトのヘタを取り、洗う。
②切って、種を取れるだけ簡単に取る。
③レンジで加熱する。
④皮と種を取って、すりつぶす。

１回目のメニュー：野菜のおかゆ、バナナミルクヨーグルト、豆腐、トマト

野菜のおかゆは、7倍がゆとベジキューブを解凍してまぜまぜしただけ。トマトはよく熟れて甘いものを選びました。プチトマトでも良いと思います。

バナナミルクを昨日作りました。
バナナ数本を加熱して、フードプロセッサーへ。そこに調乳した粉ミルクを入れて、スイッチオン！美味しそうなバナナミルクができました。フリーザーケースに入れて冷凍したものを今朝解凍すると、色が変わってる…心配で私が毒味してみたけれど、普通に美味しい。バナナを加熱して冷凍すると変色することがわかりました。作ってしまったのでこのまま食べてもらうけれど、次からはまたバナナはカットして生のまま冷凍します。

２回目の離乳食にはベビーフードを少し足すことが多くなってきました。だって夕方は忙しい。赤ちゃんは夕方から夜にかけて泣いたりぐずったりが多いので、あやしていると離乳食を作るも時間をかけていられない。

２回目のメニュー：ツナと緑黄色野菜の３色おかゆ、バナナヨーグルト

ベビーフードの緑黄色野菜のフレークをお湯で溶いて混ぜただけ。バナナヨーグルトは大好きでよく食べます。（これは冷凍とかしてないバナナです）これはこれで、潰しながら食べさせなきゃいけないから面倒。テーブルをバンバン叩きながら待ってくれているのでね（笑）

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