今朝も不機嫌な目覚めのＹＵＫＩ
こういう朝はバンボに座らせるのも一苦労なんだよな…
◆メニュー◆
◇5倍粥　80ｇ
◇ほうれん草　30ｇ
◇しらす　20ｇ
◇野菜スープ　40ｇ

バンボから出たがるＹＵＫＩを抑え込みつつなんとか食事終了！！
朝の一仕事が終わった…。

しらすいいね！！
柔らかいし、買って来てからの処理も簡単だし、ＹＵＫＩもパクパク食べてくれるので本当にありがたい食材！！
鯛やひらめ…ほんとに面倒だったな。
レトルト食品にもよく使われてるしらすはタンパク質はもちろん、いわしの稚魚で栄養価が高く、カルシウムもたっぷり！
効率よくカルシウムを吸収するのに有効なビタミンDも豊富
ＹＵＫＩは離乳食も進んでるからペーストにしなくてもいいし『しらすレシピ』の研究だ！！

☆しらすのお好み焼き
☆野菜としらすの餡かけ丼
☆豆腐としらすのおやき
☆トマトとしらすのおじや
☆鶏肉だんごのしらす入り
☆しらすみぞれうどん
☆納豆しらすおやき

みんなすごいな…

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