★７１日目★モグモグ期
新しい食材：とうもろこし
栄養＊とうもろこしは米や小麦と並ぶ三大穀物の1つ。タンパク質や脂質、糖質を多く含んでいます。また、水に溶けない不溶性の食物繊維、セルロースが豊富に含まれていて、この食物繊維が体内の有害物質を吸着させ、体の外に排出させてくれる効果があるため、便秘予防にもなります。

調理方法＊
とうもろこしフレークを少量のお湯で溶く。ベビーフードのとろみの粉で適度にとろみをつける。

今日のメニュー：たいのおかゆ、コーンスープ、バナナヨーグルト

調理と言うほどでもありませんね…でも、生のとうもろこしを買って来たとしても、茹でて、薄皮を剥いて、すり潰さないと、赤ちゃんにはとうもろこしは消化しにくいみたいです。そんな大変なことをやっている時間はないので、無添加のとうもろこしフレークを買って来ました。かぼちゃや人参のフレークもあったので、今度試してみようと思います。

コーンスープは甘くて好きなようで、パクパク食べてくれました。この瞬間がとても好きです☆

7か月検診の時にブックスタートで絵本を2冊もらいました。あとは図書館で3冊借りて来たので、寝る前に毎日5冊読んでいます。
寝る前は毎日ぐずって大泣きですが、お布団の中で絵本を開くと泣き止みます。パパが帰っている時は、パパが読んでくれます。絵本が大好きなこうちゃん。お気に入りは、ベタですが、『いないいないばあ』。ぱっと見、表紙のくまちゃんが不気味に感じましたが、子どもたちに大人気の絵本です。お昼に読むとしたら楽しく読みますが、寝る前にはトーンを落として囁くように読んでいます。にゃあにゃやくまちゃんのページになると、じーっと絵を見ています。私も本は大好きなので、色んな絵本に触れて、色んなお話の世界があって楽しいです。

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