離乳食開始111日目

１回目8時頃
メニューは
5倍粥
オクラの鰹節和え
ブロッコリーとシラス
オクラ初めての食材です。

オクラの鰹節和え
オクラを柔らかくなるまで茹でます。
茹でたら流水で洗いながら種を取ります。
みじん切りにして鰹節を和えたら完成です。

息子の反応は食いつきがよいです！
オクラのネバネバが食べやすいようでした。
これは片栗粉の代わりにスープのとろみ付けに使えるかも！
オクラは栄養満点なので、夏の間はたくさん食べてもらいたいです(^O^)

2回目12時半頃

メニューは
ほうれん草と卵乗せ5倍粥

レシピです。
ほうれん草の葉の部分を柔らかくなるまで茹でてみじん切りに。
固めの茹で卵の黄身を半分程度フォークでつぶします。
5倍粥に鰹節とほうれん草と黄身を乗せて完成です。

簡単丼風でお昼ごはんにはピッタリです。
息子も気に入ったようで完食しました！！
卵すきです(^O^)

3回目18時頃

メニューは
卵粥
人参、ブロッコリー、玉ねぎ、チーズ
バナナ

卵はお昼の残りの黄身を使いましたー。
夕飯も完食です！

離乳食開始112日目

１回目8時頃
メニューは
人参粥
シラス、ブロッコリー、玉ねぎ
バナナヨーグルト

2回目12時半頃
メニューは
トマト蒸しパン
ほうれん草、ジャガイモ、チーズ

レシピです。
トマト蒸しパン
湯煎して皮をむき、フードプロセッサーにかけたトマト小さじ１
ホットケーキミックス、大さじ２
牛乳、大さじ１(気持ち少な目)
すべて良く混ぜてレンジで1分加熱し完成です。

おかずはトマトと相性がよさそうな食材にしてみました。
最近野菜蒸しパンが大ヒットと息子。
トマト蒸パンもお気に召していただけました！
完食です。
にしても、トマト味のものは何でも良くたべるな～(^_-)
トマトは食べる薬と言われるくらいなのでずーっと好きでいてほしいです。

3回目18時頃
メニューは
5倍粥
ほうれん草、人参、シラス

夕ご飯はあまり食欲がないようで1/3残してしましました。
雨も続いていて運動不足なうえ、あまりウンチもでていません。
最近運動不足だとあんまりお昼寝もしてくれないようになりました。
とにかう晴れてくれ～と母は毎日願います。

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