９／２４
けーちゃん、生後９ヵ月２９日目　

＜朝ごはん＞
おかゆ
たまごしらす
お野菜和風だし煮（にんじん、カブの葉、玉ねぎ）
柿ヨーグルト

＜夜ごはん＞
おかゆ
たい
お野菜和風だし煮（おくら、とまと、なすび）

最近の離乳食は順調に食べてくれています。
食卓に手が伸びるようになったので、そろそろ手づかみ食べを始めようと思っています。
私のほうがなんだか緊張してしまいます。

コップでお水を飲む練習を始めました。
でも、なかなかうまく飲めないようで……
ストローマグでも、口のなかのお水が逆流して、コップに食べたものが浮かびます。
まあ、嫌がらずに飲もうという姿勢は十分にあるようなので、慣れるためにちょこちょこコップで飲んでもらおうと思います。
うまく飲めずに、エプロンの溝にたまるのは困るのですが……
食べながらいろんなところがべちょべちょになります（笑）

飲み物ですが、私はお水しかあげていません。
お茶がいいのかもしれませんが、なんとなくお水でここまで来てしまいました。笑
赤ちゃん用の麦茶を調べるのが面倒で後回しにしていて、毎朝お水を10分ほど沸かして冷めたものを、その日一日で飲み切るようにしています。

保健師さんが、夜中の水分補給には、お茶よりお水がいいと言っていました。
子どもは夜中にのどが渇いて目が覚めるので、枕元に飲み物を置いておくのがいいそうですが、お茶だと茶渋がついて、歯が茶色っぽくなるそうです。
保健師さんの子どもがそうなったので、虫歯かと思い歯医者へ連れていったら、茶渋だと言われたそう。
そういう小さなことも、経験談を聞かなければわからないなあと思いました。
やっぱり実際あったお話を聞けるのは、初めて育児する私にとって貴重な情報です。

➡らくらく手作り＊ゆるゆる食育　最初の記事へ

➡らくらく手作り＊ゆるゆる食育　最新記事へ（一覧表示）