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ずぼら新米母の離乳食 20

ずぼら新米母の離乳食

ーきょうのごはん&かぼちゃレシピー

こんにちは!
こないだ冷凍のかぼちゃを買いました
カットまでしてあるので、一品増やしたいときに楽ですね
今回はかぼちゃのレシピも乗せています

▶︎きょうのごはん◀︎
○朝ごはん
 トーストパン&バナナヨーグルト&炒り卵混ぜ
 →旦那にお願いしてみたら楽しくて遊んでしまい途中で終了(笑)

○昼ごはん
 かぼちゃヨーグルトドリア
 豆腐としらすのあんかけ
 たまごとキャベツのスープ
 →眠さがありほぼ残し

○夜ごはん
 かぼちゃヨーグルトドリア
 大根おろしとしらすと豆腐のあん
 たまごと野菜スープ
 (ゆで卵・にんじん・玉ねぎ・キャベツ)
 →あまり食べず

全体的に食いつきが悪かったです…

▶︎きょうのごはん◀︎
 ○朝ごはん
ずぼら新米母の離乳食
  バナナ(温めすぎて黒くなりました)
  おろしにんじん入りきなこヨーグルト
  にんじんとじゃがいものスープ

 ○昼ごはん
  BFあんかけごはん
  野菜スープ

 ○夜ごはん
ずぼら新米母の離乳食
  おかゆ
  かぼちゃミルクシチュー(にんじん・大根・豚肉・玉ねぎ)
  キャベツとしらすの野菜スープ
  →シチューの食いつきがよかったです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

☆かぼちゃヨーグルトドリアのレシピ
 [材料] 
 ・かぼちゃ
 ・おかゆ
 ・ヨーグルト
 ①かぼちゃを温めて皮をむいてつぶす
 ②おかゆと混ぜて上からヨーグルトをかける
 ③オーブントースターで焼く
◆オーブントースターで焼く工程をはしょることもあります(笑)

☆かぼちゃミルクシチューのレシピ
  [材料] 
 ・かぼちゃ
 ・具になる野菜
 ・水
 ・ミルク
 ・片栗粉
 ①かぼちゃを温めて皮をむいてつぶす
 ②具になる野菜と水(又は野菜を煮たスープ)・かぼちゃを入れて温める
 ③ミルクを入れ混ぜてかぼちゃと溶け合ったら
  片栗粉を入れてとろみをだす

◆我が家はカレーや肉じゃがなど大人のおかずを作るときにとりわけ作っています
◆すべてレンジでやってますが、冷凍するときはお鍋で多めに作ってもいいかもです

ではまた次回!
ご覧いただきありがとうございました!

 

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