１０／１２
けーちゃん、生後３２１日目　
＜朝ごはん 8:00＞
バナナのパンケーキ
バナナヨーグルト

＜昼ごはん 12:00＞

ごはん・山芋・高野豆腐　おやき
ごはん・にんじん・しらす　おやき
和風だし煮（ほうれん草・玉ねぎ）
バナナ

＜夜ごはん 18:00＞

ごはん・ほうれん草・じゃがいも　おやき
ごはん・ひじき・高野豆腐　おやき
アボカド
麩のミルクきなこ煮

たんぱく質、
困ったときの
高野豆腐（笑）

はい、高野豆腐がとても便利です。
金おろしですりおろして、なんにでも加えてしまいます。
高たんぱく♪　高たんぱく♪　と思いながら、、、笑

高野豆腐に限らず、乾物はとても便利です。
ひじきや麩、海苔は常備しています。
きなこもヘビロテです。
いろいろと手間がかかるので、サッと取り出して使えるのは、とても助かります。

ちょっと全体的に動物性たんぱく質が足りていない日でした。
買い物に行っていないことがバレるメニューです（笑）

そういえばですね。
けーちゃん、なんと、たまごアレルギーでした。笑

全然アレルギーないじゃんと思ってたので、
なんともショックな結果でした。

この間の土曜日、
主人が、自分が皮膚科に行くついでに、けーちゃんをつれていったんですね。
赤い発疹があったので、ついでだし診てもらう、と言って。

向こうで、パッチテストみたいなものをすると、
卵白のところがぷく～～～っと膨れ上がったみたいです。
卵黄はなかったので、卵白のみのアレルギーのようです。

今まで、ふつうに卵を使ってたので、驚きでした。
そして、自分の不注意さが申しわけなかったです。

主人曰く、
あの赤い発疹はアレルギーのものだ、とのこと。
アレルギーなどに全然知識がなかったので、気付くことができませんでした。

けーちゃんは、主人に似て、皮膚が弱いのかもしれません。

もうちょっといろいろと注意しなきゃいけないですね。
反省です。

 

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