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ずぼら新米母の離乳食 31

ずぼら新米母の離乳食

こんにちは!
コロナウイルスにより過ごしにくい生活が続いていますね(泣)
母はコロナストレス発散のため娘が昼寝と就寝した後
どうぶつの森をやっています(笑)
娘はいつものおもちゃには飽きたので
母が作った自作おもちゃでなんとか遊んでくれています
でもすぐ飽きるので毎日どう遊ぶか悩んでます…

そして娘ちゃん1歳になりました!!\( ˆoˆ )/
1年はあっという間に過ぎますね…
少し体重が少なめに産まれた娘でしたが、いまでは同じ月生まれの子と同じくらい大きくなってくれました!
大変なこともありましたが、あっというまの1年だったな〜と思います(T_T)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

○朝ごはん
 おにぎり
 野菜スープ(ブロッコリー・もやし・にんじん)
 ブルーベリージャム入りヨーグルト

○昼ごはん
 ☆鮭とほうれん草のクリームパスタ
 野菜スープ(朝と同じ)

○夜ごはん
 【写真1】
 軟飯
 マーボー豆腐
 野菜スープ(ブロッコリー・もやし・にんじん・豚肉)
 

昼は大人のを薄味で取り分けしました
パスタのレシピのせました

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☆鮭とほうれん草のクリームパスタ
 [材料]
 ・鮭(今回は塩鮭を使いました)
 ・ほうれん草(冷凍を使いました)
 ・牛乳
 ・マーガリン
 ・小麦粉
 ・コンソメ
 ・塩胡椒

①鮭の塩分が気になるようならば塩抜きをする
②鮭の骨を取り、マーガリンを入れたフライパンで鮭焼き身をほぐす
③ほうれん草も入れて溶けたら火を止め、小麦粉をスプーン1杯くらい入れ具に馴染ませる
④牛乳を入れ、コンソメをほんの少し入れて混ぜとろみがついたら完成

◆今回も量はだいたいで作っています
◆子どものを取り分け後、味を濃くするためコンソメ・塩胡椒を追加してもいいです
◆我が家は冷蔵庫にあるもので作っているので鮭以外の魚や野菜・お肉を入れたりしています

これを作った日はパパが休みだったため作れました(笑)
いつもならレンジですぐできるお昼ご飯で済ましてます(笑)

では、また次回!
ご覧いただきありがとうございました!

 

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