こんにちは！
蒸し暑い日が続いてますね
熱中症に気をつけようと思い、娘にお茶をこまめに飲ませたいのですが、嫌々され、これなら飲むかなと思い、ついにリンゴジュースを解禁しました

食いつきはもちろん良いです！(笑)
紙パックの小さいやつなので、自分で持って飲んでます
熱中症に気をつけていきましょうね(^^;

きょうも娘の離乳食メニューになります。

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○朝ごはん
　鮭のおにぎらず
　お麩入りスープ
　きな粉ヨーグルト

○昼ごはん
　そうめん
　にんじんとほうれん草の胡麻和え

○夜ごはん
　とうもろこしの炊き込みごはん
　えだまめ　
　豚汁

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○朝ごはん
　ステックパン
　味噌汁
　バナナ

○昼ごはん
　あんかけチャーハン
　わかめのスープ

○夜ごはん

　ふりかけごはん
　さわらの煮付け
　茹で野菜(大根・にんじん)
　ワンタンスープ(ブロッコリー・たまねぎ)

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○朝ごはん
　おにぎり
　オクラととうもろこしのスープ
　ヨーグルト

○昼ごはん
　ごはん
　ハンバーグ
　野菜煮サラダ
　わかめのサラダ

○夜ごはん
　きつねうどん
　野菜煮
　バナナ

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保育園のお給食を食べるには、食べてアレルギー反応ないか確認してクリアしたら印をつけてください！って食材がのってるプリントをもらったんですけど、全く進めていなく…
慌てて食べさせています（汗）
お恥ずかしいながら、「さわら」という魚を自分で買って調理したことがなかったため、実家に聞きました(笑)
「煮ればいいんだよ〜」なんて言われましたが、どう煮るのか結局わからず、クックパッドにお世話になり…作れました！(笑)

では、また次回！
ご覧いただきありがとうございました！

 

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