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ワンオペ育児のゆるっと離乳食 25

ワンオペ育児のゆるっと離乳食

こんにちは

息子くんは最近つかまり立ちの自主練をしています
ハイローチェアとかワゴンとか車輪のあるものを選んでつかまり立ちしようとするので見守るのも大変です(白目)
ベビーサークルを買ったので安全に遊ばせられるようになって少し楽になりました

今日は豆腐のおやきをつくりました
手づかみ食べになれてきたので9ヶ月ごろからのメニューを先どりです

★材料★
4回分の量です
豆腐  80g
人参 20g
玉ねぎ 30g
うらごしほうれん草 1袋
片栗粉 15g
ワンオペ育児のゆるっと離乳食

★作り方★
豆腐はキッチンペーパーに包んで水切りします

玉ねぎ、人参はみじん切りにして500wで2分半加熱します

豆腐、玉ねぎ、人参をよく混ぜます
片栗粉を少しずつ混ぜていきます
ハンバーグのタネより少し柔らかめになれば大丈夫

半量には乾燥ほうれん草をまぜておきます
ワンオペ育児のゆるっと離乳食

フライパンで焼きます
まだ油分に慣れてないのでテフロン加工のフライパンを使って油は使わず焼いてます
蓋をしてよく焼いておきます
ワンオペ育児のゆるっと離乳食

完成
粗熱がとれたら冷凍しておきます
ワンオペ育児のゆるっと離乳食

★離乳食メニュー★
5倍粥
おやき
ブロッコリー

おやきはガシッと手で掴んで、、、粘土にしました(*_*)
食べるには力加減が難しいみたいです
なんとか口まで運ぶとニッコリ
モチモチしてるのでよーく噛んで食べてました

◎おやきの感想
タンパク質も野菜も一緒にとれるし、出すときは皿に置いてレンジでちょっと温めるだけなので作り置きメニューとしてはとっても便利そうです
色んな食材で作っておくと味に変化がついてよさそうです

ただ、手づかみ食べの定番メニューみたいですが、8ヶ月の息子には難易度高めです
食べさせたい量より多めにださないといけないし、作る労力のわりに手づかみ食べしにくそうだなって印象です
手づかみ食べのためなら野菜のほうがコスパいいなって思います

今日のブログはここまで
お読みいただきありがとうございます

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