こんにちはです( ¨̮ )

アレルギー確かめるのに
食べさせる品目の多さに驚いてるどんちゃんです(白目)

・・・めんどくさ(ry
だめよ私！！娘のため！！がんばるのよ！！泣

みなさんは離乳食に関して
何かアプリとか使われていますかー？

私はみゆちゃんに何を食べさせたか
忘れちゃいそうなのでステップ離乳食をDLしてます！

1つ食べてクリアしたら
チェックを入れるだけなので簡単( *˙˙*)

何がアレルギー品目なのかもわかるし、
どの月齢で何を与えていくべきか絞れるので
結構便利です！！

便利な世の中ですよねぇ・・・
使えるものは使っていきましょう！！

さて、今回は鶏ササミのペーストを作成。

月齢が低くても食べられる、貴重なお肉です！

◻️鶏肉
高タンパク、低エネルギーな食材。
中でも鶏のササミは低脂肪で消化が良い為、
離乳食に取り入れやすい。

◻️パサつきがあるのでとろみをつける
茹でただけのままだとパサつきがあり、
赤ちゃんにとっては食べにくい為、
水溶き片栗粉でとろみをつけてあげると良い。

筋肉たくさん作っておっきく育ってもらうために
たくさん食べてもらいたいですね！( ˙꒳​˙ )
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【材料】
・鶏ササミ･･･3本
・水･･･ササミがかぶるくらい

①ササミのすじをとり、全体に片栗粉をまぶす。

②鍋に水を入れてお湯を沸かし、ササミを入れ5分程茹でる。

③フードプロセッサーにササミを入れて電源ON。
みじん切りくらいの形になるよう、フードプロセッサーにかける。

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おわり！！！笑

そのままフリージング♪
6〜7ヶ月なら、8回分くらいかな？

トマトペーストと混ぜて与えたのですが、
口に入れてから、べぇっとでてきた笑

とろみつけてるのにー！！汗
食感苦手なのかなぁ？(–;)
うだうだ言いながらも半分は食べました・・・(–;)

いっぱい食べておっきくなるんやで♡

ではではー( ¨̮ )ﾉｼ

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