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【離乳食中期】お湯かけるだけ!ツナフレーク~Miyu_chan mom’s kitchen 27

こんにちはです( ¨̮ )

繰り返すお口かぶれと闘うどんちゃんです(白目)

実際、闘ってるのはみゆちゃんですが・・・。
痒そうな気配はないんですが汗

離乳食開始してから、結構な頻度でお口がかぶれます汗

お口に運ぶ量が多くて、
離乳食がついてしまうからだと思いますが。。。

離乳食がついた際、
お口周りをガーゼで拭くとこれまた泣く(絶望)

みなさん、何か対策されていますかー?
我が家はスタンダードに
離乳食前ベビーワセリンを塗りたくっています汗

これもまた嫌がるんですよね・・・(白目)

今までは朝夕の離乳食前のみ塗っていましたが、
塗る回数を増やそうと思います(・・`)

さて、今回はツナフレークを作成。

なんとお湯をかけるだけ!!!簡単!!!
魚ってお高い割に出来上がる量が少ないので、
種類を増やすにはもってこいの食材です( *˙˙*)

◻️ツナ
主な原料はマグロ。鉄分やタンパク質、
DHA等の栄養素が豊富に含まれている。

◻️水煮タイプを使用する
油漬けタイプは脂質・塩分が高い為、
水煮タイプを使用する方が◎。

スパゲティやパンに合わせやすい魚って
結構少ないのでストックあると助かりますね( ˙꒳​˙ )
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【材料】
・ツナ水煮缶・・・1缶
・水・・・1Lくらい

①鍋に水を入れてお湯を沸かす。
ツナ缶をざるに入れ、お湯をまんべんなくかける。
【離乳食中期】お湯かけるだけ!ツナフレーク~Miyu_chan mom’s kitchen 27

 

②フォークを使って細かくほぐす。

【離乳食中期】お湯かけるだけ!ツナフレーク~Miyu_chan mom’s kitchen 27

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おわり!!!はやっ!!!笑

そのままフリージング♪
6〜7ヶ月なら、8回分くらいかな?

パサつきが苦手かも・・・と思いましたが、
スパゲティ・トマトとあわせて食べさせましたが、
ちゅるちゅるんと召し上がられました笑

いっぱい食べておっきくなるんやで♡

ではではー( ¨̮ )ノシ

 

 

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