こんにちは！
今回は2日分の離乳食をまとめてご紹介していきますノ
長くなってしまうのでさっそく…汗
1日目朝ごはん
卵粥→お粥と全卵1つ(5g)を合わせてレンジでチン♪
むせないようにしっかり混ぜてくださいね
豆腐のダシスープ→野菜スープ(だし)2つ(40g)と豆腐1つ(15g)を合わせてレンジでチン♪
めちゃくちゃシンプルな朝食でした！
その日のお昼ご飯
お粥→レンジで解凍するだけ
ツナのシチュー→野菜スープ(牛乳)1つ(20g)とツナ2つ(10g)を合わせてレンジでチン♪
梨さつまいも→梨1つ(5g)とさつまいも1つ(10g)を合わせてレンジでチン♪
梨とさつまいも味見してみましたが意外と美味しかったです〜！
さつまいもがねっとり甘くて美味しかった！
離乳食って「え？！これとこれ合わせるの？！」みたいな組み合わせのレシピ結構ありますよね笑
バナナと小松菜とか…結構何でもありなのかな笑
でも味見してみると意外と美味しかったりして、普通に勉強になる事が多々あります
この日は離乳食ストックの調理の合間にお昼ご飯だったので、かなりシンプルにパパっと組み合わせてます○
2日目朝ごはん
お粥→レンジでチン♪
バナナヨーグルト→バナナ1つ(5g)をレンジで解凍してヨーグルト(35g)を混ぜ混ぜ
豆腐とたっぷり野菜のスープ→豆腐1つ(20g)と野菜スープ(だし)1つ(20g)、じゃがいも1つ(10g)を合わせてレンジでチン♪
これ一つで5品目も取れちゃいます^^
この日から新しく作ったぶんの離乳食ストック使ってます〜
そしてタンパク質の一食あたりの量も増やしてます
量を増やす時は必ず今の量を食べきれるようになってから
一気に増やすのではなく少しずつ増やしてあげてくださいね
例えば、、今週から炭水化物を10g増やしてみよう！とか野菜を10g増やしてみよう！って感じです
今週のご飯もしっかり食べてくれてほんと嬉しい…！
食べないのは全然仕方ないですけど、やっぱり完食してくれた方が離乳食作りのモチベ上がりますよね↑↑
その日のお昼ご飯
写真撮るの忘れちゃいました涙
お粥→レンジで解凍するだけ
卵のトマトスープ→卵1つ(全卵3分の1個分)と野菜スープ(トマト)2つ(40g)を合わせてレンジでチン♪
この日のお昼は初めてのお外でご飯でした！
家を出発する前に解凍して保存容器に入れて保冷バッグで持っていきました
いつもと環境が違うから食べれるかドキドキしたけど、しっかり完食してくれたので、これから外食連れてったり出来るなぁ
実はこの日は私の両親が会いに来てくれてお昼をご馳走になりました
久々に鰻食べれてかなり幸せ…^^
母乳も栄養いっぱいになりました！笑
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