こんにちは
みゆママです
1才3か月の女の子で、お姉ちゃんお兄ちゃんがいる3人目の子育てをしています。兄弟とは年齢が離れているので久々の離乳食作りに日々奮闘しています
子どもが3人いると毎日慌ただしく時間があっという間にすぎて行きます。1日が終わるのが早く感じる日々。なので離乳食作りは取り分けをしたり、できるだけ時間をかけず簡単に手早く作っています。レシピもですが、手抜きのワザも参考にしていただけたら嬉しいです
朝ご飯のメニュー
★そぼろのおにぎり(80gで8個)
★オクラひきわり納豆
★梨
〇離乳食の作り方のポイント
おにぎりはそぼろを混ぜて、100円均一のおにぎりメーカーでフリフリして作っています。大人と一緒の白米80gでおにぎりを作ると8個できました。1個10gの計算になりますのでご参考までに。
オクラは塩ゆでして鰹節と醤油で味付けしています。ひきわり納豆ぐらいの大きさにみじん切りにしてみました。
【子どもの様子】
おにぎり8個は食べきれるかなと思っていましたが、途中ふりかけをかけたり味変をして完食できました。おにぎりにすると、手づかみで食べたり、フォークで食べたり見守っていられるので楽ですね。
最近、野菜を食べない娘ちゃんです。大好きな納豆にオクラを混ぜてみました。最初は手をつけませんでしたが3クチ食べることができました。口からベーっと出さなかったので不味くはなかったのでしょう。
梨は今まで出しても食べなかったのですが、今日は再挑戦です。ひと口食べると美味しかったみたいで、手づかみで食べてくれました。まだ欲しいと指をさして要求して、おかわりまでしました。小ぶりの梨だったのですが1/4個は食べたかもしれません。
食べ終わるとお腹がポンポンになっていました。今日はよく食べてくれて、お腹のすき具合がよかったのかもしれません。野菜や果物も忘れた頃に出すのも手ですね。
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