こんにちは~!
今回は前回前々回で作ったストックを使った実際の食事を3食分ご紹介します!
まぁ基本解凍するだけなので、こんな感じで組み合わせてるんだなぁぐらいで見てってください♪
あと、ミカンの調理もご紹介します!
調理って程じゃないんですけどねw
ではでは1食目、、
*軟飯おにぎり
*タラのピカタ
*野菜スティック(ブロッコリー・さつまいも・パプリカ)
軟飯おにぎりは解凍した軟飯に市販のベビー用ふりかけを混ぜ合わせて、百均で売ってるコロコロおにぎりメーカーで作りました
ふりかけはピジョンのお野菜ふりかけ小魚と鮭を買ってみました
百均のおにぎりメーカーってほんと離乳食のために作られたってぐらい、ちょうどいいサイズですよね
これ開発した方のお給料上げてほしいってくらい感謝ですw
私がフリフリしてると娘も真似しておもちゃをフリフリするのが可愛くて可愛くて^O^
タラは初めてだったので1切れだけあげて、残りは私が食べました!
普通に美味しかったです♪
以前も一度書いたのですが、野菜スティックを解凍するときは、耐熱容器に野菜と一緒に野菜がかぶるくらいの水を入れてレンジで解凍すると、茹でたてのように復元できます!
大根ってそのまんまチンするとめっちゃふにゃんふにゃんになりますよね
初めて大根スティックを作ったときはそのまま解凍してしまい、かなりびっくりしました
新生児の首か!ってぐらいそれはもうふにゃふにゃで持てたもんじゃないなとw
娘も なんだこのふにゃふにゃは!? みたいなリアクションしてましたw
続いて2食目
*軟飯おにぎり
*豆腐ハンバーグ
*野菜スティック(ベビーコーン・ブロッコリー)
豆腐ハンバーグは初めての豚肉だったんですけど無事クリアしました〇
今のとこ全くアレルギーもないし、絶対食べないものとかもないし、ほんと有難いです
豚肉は牛肉よりアレルギーが出やすいので、心配な方は牛肉→豚肉の順番で進めましょう
私も牛肉から進めたかったのですが、牛の赤身肉が売り切れてたので;;
ベビーコーンも食感が楽しいですよね♪
3食目
*フレンチトースト
*野菜スティック(大根・さつまいも・パプリカ・ブロッコリー・ベビーコーン)
フレンチトーストに卵入ってるのでタンパク質おかずは無しで大丈夫です〇
なので野菜スティックフルメンバーにしましたw
フレンチトーストに使用したパンは、パン屋さんではちみつが入ってないか確認して買ったんですけど、聞いたときに店員さんがめっちゃ優しくて、また行きたいなと思いました♪
接客がいいお店ってまた行きたくなりますよね
あとこのパンほんのり甘くて美味しかったです!
フレンチトーストはお砂糖とか入れてないんですけど、優しい甘さで美味しかったです
娘用には耳を取り除いて使うので、余ったパン耳はパンプティングにしました♪
あとミカンのストックも作ったのでご紹介しますね^^
ミカン 好きなだけ
ミカンの皮と薄皮をむき、小さく切り分ける
耐熱容器に入れてラップをして、ぐつぐつなるまで加熱する
保存容器に入れて冷凍保存
めっちゃ簡単でご紹介するほどじゃないんですけど一応;
ミカンの薄皮むくのはめんどくさいので、外側の皮を向かない丸ごとの状態で、リンゴみたいにくるくるっと皮と薄皮をまとめて包丁で剥きました!
あとは1房ずつ実と薄皮の間に包丁入れていけば取れます
文字で説明するの難しいけど伝わったかな?
これからの時期はミカンが美味しくなるのでこれからいっぱい出番が来るだろうな♪
次回は1週間分のまとめをアップします!
食べてみた反応や食いつきを書くのでよかったらご覧ください^^
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