ラクして作る！初めての離乳食32

■メニュー(離乳食後期)
・パン粥（ベビーフード）＋きな粉
・さつまいものポタージュ
・ベビーダノンヨーグルト(にんじん＆すりりんご)

■作り方
・パン粥（ベビーフード）＋きな粉
パン粥の粉末小さじ5、きな粉小さじ1、お湯を入れて混ぜる

・さつまいものポタージュ
さつまいもの皮をむき、1cm幅の半月切りにする
10分程水にさらしてアクをとる
昆布だしで柔らかくなるまでゆでる
さつまいもに温めた豆乳、コンソメを加えてブレンダーでペースト状にする

今日は、さつまいものポタージュを作ってみました。

さつまいもが余っていたので、豆乳と混ぜてポタージュにしました。

たくさん作ることができたので、残りは冷凍ストックにしています。

息子に食べさせてみると、気に入ってくれたようで、すぐに全部食べてくれました！

また、今日は息子が便秘ぎみになっているので、ベビーダノンヨーグルトを食べてもらいました。

離乳食を3回食にしてから、排便のリズムに変化があり、ここ最近便秘ぎみになっていました。

便秘が解消されるといいな、と思いベビーダノンヨーグルトを食べさせてみたところ、夕方には便が出ていました！

今のところ、ベビーダノンヨーグルトを食べさせると100％その日のうちに便が出ています。

ヨーグルトってすごいな～、と本当に感心しています。

今日は便秘が続いていたからか、1日に何回もしゃっくりを繰り返していました。

しゃっくりが止まっても、気づいたらまたしゃっくりをしていて、あまりにも回数が多かったので心配でした。

そこでしゃっくりの原因を調べていると、便秘で出ることもある、とあったので、解消するためにヨーグルトを試しました。

たまたまかもしれませんが、便秘が解消されてからはしゃっくりも止まっていました。

今日は本当にヨーグルトを食べさせてよかったです。