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暑い日が続いております。おやつにトウモロコシを茹でたら、甘くて美味しかったので、
今日は、かんたんコーンがゆの離乳食。

ベティさん家の離乳食

 

★作り方★
10倍がゆに、コーン(水煮缶も可)大さじ1を滑らかにつぶして薄皮を取り除いたものを入れる

ベティさん家の離乳食

コーンをすりつぶしてのせただけの簡単レシピですが、甘くておいしくて、子どもも大好きでした。

★アレンジすればもう1品★
10倍がゆの代わりにプレーンヨーグルト大さじ2と,すりつぶしたコーンを混ぜ合わせればタンパク質もとれるほんのり甘い一品に。

いろんな味に慣れさせたくて、味噌汁に入れた豆腐をすりつぶしたもの、ニンジン・たまねぎを煮てつぶし、トロトロパウダーを入れたものをあげてみました。※生後6か月のため、味付けは不要とされていますが、たまねぎで甘みを足し、だしも加えています。

大好きなおかゆと比べると、あまり積極的に食べませんが、めげずにチャレンジしようと思います。

今日も元気でいることに感謝!!ごちそうさまでしたヾ(*´∀`*)ノ

 

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こんにちは。今日は初めてのお魚ということで、しらす粥にしてみましたヽ(´▽`)/

ベティさん家の離乳食

材料
しらす 大さじ1
おかゆ
だし 大さじ1

1.しらすを茶こしに入れ、熱湯をかけて塩抜きする。
2.すりつぶして、だしと、おかゆと混ぜる

おかゆが大好きで、ほかの食べ物はちょっぴりしか食べないうちの子でも、しらすは好きなようです(´д`)
しらすを塩抜きして、冷凍保存しておきました(オレンジ色に見えるのはニンジンです)。

ベティさん家の離乳食

離乳食に慣れてきたら、白身魚から・・とは知っていたものの、何をあげたらよいか分からなかった私ですσ(´┰`=)
しらすの他にも、タイ、ひらめ、かれいなら食べてもいい食材のようです。ところが、同じ白身魚ですが、タラは、塩分も多くアレルギーの危険もあることから、初期には与えないほうがよいそうです(管理栄養士さんのお話)。

だんだん食事に慣れてきた我が子ですが、まだおっぱいの方がいいようで、終わったら授乳・・が日課になっています。食べ物は美味しい!って、いつ頃から分かるのやら。。
ゆっくりですが、工夫して頑張っていきます!

 

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こんにちは。散歩の際に、帽子が欠かせない季節になりましたヽ(´▽`)/

ベティさん家の離乳食

今日はスイカをすりつぶして、ジュースにしてあげてみました。
いちごよりも酸っぱくなく、飲みやすかったようです(*^∇^*)
助産師さんから、赤ちゃんはお腹の中にいた時にママが何を食べていたものを覚えている、というお話を聞いたことがあります。妊娠中に、スイカをよく食べていたので何か懐かしい味なのでしょうか・・。

ベティさん家の離乳食

最近は十倍粥に慣れてきたので、「お粥」 + 「野菜ペースト1さじ」を基本にしています。にんじんやかぼちゃ、じゃがいもなどに玉ねぎ、だしを加えて、食べやすい味に整えているつもりですが、お粥と比べると食べにくそうです。そこで、市販のとろみをつけるパウダー(材料はでん粉、デキストリン)を活用してみました。

ベティさん家の離乳食

茹でて裏ごしした野菜に少しずつ振り入れ、およそ30秒でとろみが出てきます。これで、野菜も少しずつ食べてくれるようになりました。

ベティさん家の離乳食

夏はすぐそこ。母子ともに、夏バテせず、元気に過ごして行けたらと思いますヽ(´▽`)/
ご馳走様でした。

 

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