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離乳食開始105日目 生後11ヶ月28日

今日のランチは

*野菜と白身魚のピュレ

玉ねぎ 80g

ズッキーニ 50g

じゃがいも 200g

かぼちゃ 300g

白身魚 250g

オリーブオイル 90g

水 300g

昨日の残りを冷蔵しておいたので、それを少し温めてからあげました。今日は食パンも一緒です。ピュレは完食しましたが、パンは半分くらい食べてあとは嫌がって食べませんでした。食べ始めはお腹が空いているため、固形物でも比較的なんでも食べますが、だんだんお腹が満たされてくる中盤からは固形物は嫌がることが多いです。

 

ぺピートのyum yum 日記

今日のおやつは

*バナナ1本、乳児用シリアル、粉ミルク、お湯

バナナはフォークで潰して、ほかの材料とよく混ぜ合わせれば完成です。ペピートは、固めよりも水分多めのトロトロしている方が食べやすくて好みのようなので、お湯とシリアルの量は様子をみながら調整します。

おやつもきれいに全部食べ終えました。

 

ぺピートのyum yum 日記

離乳食開始107日目 生後11ヶ月30日

今日のランチは

*野菜と豆腐のピュレ

ポロネギ 1/2本

じゃがいも小 2個

にんじん 2本

豆腐 100g

米 1/2カップ

オリーブオイル 90g

水 600g

以上の材料を調理ロボットに入れてスタート。30分後にピュレができあがりました。ペピートは途中でぶーっと噴き出したりしたので、一旦ご飯を中断してしばらくしてからまた食べさせると、今度は全部食べ終えました。今日も写真にはありませんが、食パンも一緒にあげました。

 

ぺピートのyum yum 日記

今日のおやつは…

*バナナ1本、乳児用シリアル、粉ミルク、お湯

バナナはフォークでつぶして他の材料とよく一緒に混ぜあわせます。バナナはだいぶ大きな塊もありましたが、ペピートは口から出すこともなく上手に全部食べました。今日はあまりお昼寝をすることなく、家の中でたくさん動き回って遊んだペピート。お腹も空いていたようで、食欲も旺盛でした。

 

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こんにちは、れいれいです!

今日のランチは、

ご飯+レンズ豆と野菜煮込み(カナダのベビーフード)
豆腐とじゃがいものみそ汁
ブロッコリーの塩ゆで
バナナ1本

ご飯を1/3と、バナナを少し、ブロッコリーは全く食べずでした。

もう少し手づかみで食べれるものを増やしたいなぁ、と夕食用に茹でておいたブロッコリーを更に柔らかく煮込んで与えてみましたが、口にいれた瞬間にベーっと吐き出しました。
んーやはり癖のある緑野菜は好きじゃないのか。
明らかにバナナよりも柔らかいので、歯茎で潰せるのですけど‥

みそ汁のジャガイモも相変わらず気になるようですが、ほぼほぼ吐き出します。これまた息子くんの指で潰せるくらい柔らかいのですが・・。やはり乾いた感じが好きではないのか?

しかし親が食べているものを、おこぼれの形で上げると結構割りと食べます。
パスタやサバの煮つけ、ハンバーグなどなど・・大人が食べているものが食べたいのか?

しかし最近は息子くん用の「離乳食」を作るのをやめて、かなり育児が楽になりました。

基本的に今は、


オートミール(乾燥イチゴ入り)+フォローアップミルクぐんぐん
牛乳


ご飯+離乳食
みそ汁
ヨーグルト+フルーツピューレ(夜はこれをバナナに変更)

と言う感じです。作るものはごはんとみそ汁ですが。私も毎日食べるので、息子くん用に作り分けたりはせず、私用に作ったものをそのまま与えています。(出汁は自分でとり、味噌も控えめですが)

もう本当に楽!!ちなみに私もいちいちメニューを変更して作るのがめんどくさいので、お昼は毎日ごはん、味噌汁、たまご焼き、漬物です!豪華な日はウィンナーが付きますね笑
シンプルですが、日本食の中で一番好きなメニューです笑

それではまた次回★

 

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アラフォーママのsoraです。1歳の息子の離乳食にBLWという進めかたを選びました。

素材そのものの味でどこまで行けるのか・・問題。BLWを始めた超初期は野菜をただ茹でるか焼くか。旬のものだと甘いのか?とか思っていましたが、日本ならではの出汁の味というか旨味を知るのもいいことだよな・・と思って7カ月から夜は出汁を使うようになりました。
吸い物も野菜だけでも旨味は出ているような気がしていましたが、出汁を入れたほうが食いつきがよい。
「イブシギンのしぜんだし」お世話になりました。粉になっているので炒め物や粉ものに混ぜるのにも便利。
出汁も極力避けていたのは添加物と塩分が気になったからというのもあります。
BLWはなんでも大人と同じように食べて取り分けるのが基本ですが、塩分、添加物は避けるというのは大前提にあります。
これは従来の離乳食でも同じだと思いますが親とシェアするということを考えると子供に合わせてレシピ考えて大人は後で足すというのがベスト。
汁物はイブシギンのしぜんだしだと物足りないと大人は感じます。
今回のレシピは米粉のチヂミ。これは味付けは息子と全く同じシェアできる!大人はタレをつけるからその味でおつまみにもなる完璧なシェアレシピ!

【レシピ】7カ月前半
米粉 80g
ニラ 2分の1束
コーン 大さじ1
ニンジン←冷蔵庫に少し残ってたので入れました
(冷蔵庫にある野菜大体に入れてもOK!玉ねぎを入れてもおいしい)
塩分不使用ツナ缶 1缶
水80~95くらい 米粉によって吸収力が違うので少しずつ入れながら調整
イブシギンのしぜんだし 小さじ1
全て混ぜてごま油で焼く
※ごま油は溶剤を使わず、圧力だけで絞っているものが安全。マルホンの太香胡麻油を使っています。

大人のたれは
酢、醤油、砂糖、おろしにんにく、胡麻油、コチュジャンをお好きな塩梅で!

 

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