■メニュー(離乳食後期)
・パン粥(ベビーフード)＋きな粉
・にんじんのポタージュ
・りんご

■作り方
・パン粥（ベビーフード）＋きな粉
パン粥の粉末小さじ5、きな粉小さじ1、温めた牛乳を入れて混ぜる

・にんじんのポタージュ
にんじんの皮をむき、ラップで包んで、レンジで加熱する(500W4分程)
柔らかくなったら、1㎝幅の半月切りにする
じゃがいもの皮をむき、1㎝幅に切る
昆布だしで柔らかくなるまでゆでる
にんじん、じゃがいも、温めた豆乳、コンソメを加えてブレンダーでペースト状にする

・りんご
りんごを0.5㎝角ぐらいの粗みじん切りして、レンジで加熱する(500W20秒程)

今日は定番メニューとなりました。

パン粥は今まで、お湯を加えて混ぜていましたが、牛乳で作る方が栄養面的におすすめ、とレシピに書いてあったので牛乳に変えてみました。

牛乳に変えて作ってみると、今までのお湯で作っていたときより、濃厚になっていました。

息子に食べさせてみた際の反応は、特にいつもと変わりなく全部食べてくれました。

牛乳で作ってもしっかりと食べてくれたので、今後も続けていこうと思います。

ここ最近も、少しずつ掴み食べの練習をしています。

食材を掴むところまではできますが、掴んで遊んでしまい、食べることはなかなかできていません。

掴み食べの食材は、柔らかくしたバナナやにんじんなどを大きめに切っています。

ですが、結局掴んでぐちゃぐちゃにして終わりになっています…

ちなみに、キッチンで息子がいたずら中のときに、皮がついたままのバナナ1本を掴んでくわえていました！

それを見たときは、掴み食べできるの？！と思いましたが、バナナ1本をそのまま食べさせるわけにはいかないので断念しました…

なかなか思うように進みませんが、のんびり取り組んでいこうと思います。

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こんにちは！11ヶ月の息子を育てています、さくまむです。
4月から入園、慣らし保育が始まりました。思いの外、あまり泣かずに過ごせているようで
安心です。なんとお昼ごはんも完食しているとのこと、、、！！
子どもの順応力に驚かされています。
息子の成長を喜んでくれる方が増えてすごく嬉しいですね。

それでは、本日のメニューです。
⚪︎キャロット米粉ケーキ
⚪︎青のりポテト
⚪︎りんごヨーグルト

手づかみがメインなので、少しでも片付けがしやすいように
朝は蒸しパンや野菜ケーキを出すことが多いです。
キャロットケーキは米粉で作り、人参を多めに入れることでふわふわで
ほんのり甘い、大人が食べても美味しいケーキになりました。

レシピをご紹介します。

【キャロット米粉ケーキ】パウンドケーキ型1本分
材料
・人参　1.5本
・卵　　2個
・きび砂糖　20g
・牛乳　大さじ2
・ココナッツオイル（オリーブオイルやバターでもOK）　大さじ2
・米粉　100g
・ベーキングパウダー　8g

①オーブンを180℃に予熱する。

②人参をすりおろしにする。カミカミ上手な子は半分は千切りにして食感を出してもOK。

③ボウルに人参、卵、砂糖、牛乳を入れてよく混ぜる。

④オイルを加えてよく混ぜる。混ざったら米粉を入れて混ぜる。

⑤オーブンの予熱が終わったのを確認してからベーキングパウダーを加えて混ぜる。

⑥型に流し込んで180℃のオーブンで30分ほど焼く。

⑦竹串で刺して何もついてこなければオーブンから取り出して冷ます。
　このとき横向きにしておくと、なるべく焼き縮みが少なく済みます。

⑧完全に冷めたら型から外して完成です。

・切り分けて冷凍し、食べるときはレンジで少しずつ温めます。
　一気に加熱すると固くなるので様子見ながら温めます。

息子も気に入ったようでぱくぱく食べてくれました。
人参も卵も入っているので安心ですね。週末に作っておくと平日の朝がすごーく楽でした！

ほうれん草を使った鉄分ケーキもトライしてみようと思います♩

本日もここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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こんにちは。

ゴリママです。

11ヵ月娘のある日の朝食です。

朝は1分1秒が大事で、なにかと忙しいですよね。
なので、ガスを使わない調理を心がけております。
この日は前日に仕込んでおいたフレンチトーストを作りました。
洗い物が少ない作り方なのでぜひ、試してみてください。

【メニュー】
・フレンチトースト
・きな粉がけヨーグルト
・バナナ

【使用した材料】
・食パン
・牛乳
・卵
・てんさい糖

【フレンチトーストの作り方】
①食パンを食べやすい大きさに切ります。
②耐熱ポリ袋を用意し、袋の中に牛乳、卵、てんさい糖を入れ揉みこむようにして混ぜます。
③②の中に①を入れ、フレンチトーストの液体が食パンへ均等に浸み込むようにして、袋の口を縛り、冷蔵庫で一晩寝かせます。
④朝、冷蔵庫から取り出し、縛ってある袋の口をあけたら、そのまま電子レンジへ入れ、加熱します。
⑤加熱しただけでは、手に取るときにくっついてしまうため、トースターで軽く焼き上げれば完成です。

この工程で出る洗い物は、食パンを切るときの包丁、まな板、計量カップのみとなっております。
前日に仕込む時間がないときでも、空いている時間に③の工程まで終え、冷凍庫へ入れておくことで、食べたいと思う時に④の工程から作れます。

とても簡単な工程であり、完全栄養食といわれている卵を摂取できるメニューなので、我が家の定番にしようと思いましたが、娘は2個ほどしか食べてくれませんでした。
失敗したのかと思いましたが、3歳の息子が同じものを食べ、「美味しい」と言ってくれたのでよかったです。
しかし、娘はパンが大好きなので、絶対食べてくれるだろうと思っていましたが予想が大きくはずれ、少しショックでした。
わが子ではありますが、赤ちゃんである以上、理解に苦しむなと実感しました。

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