離乳食開始29、30日目。
メニューは
10倍粥、大さじ１杯
ほうれん草ペースト、小さじ１杯
豆腐、小さじ１杯
です。
いよいよたんぱく質にチャレンジしていきます！
レシピは沸騰したお鍋に絹ごし豆腐をいれて、しっかり加熱します。
湯切りしてすり鉢で滑らかになるまですりつぶします。
豆腐は冷凍できないので、小分けのものを買ってきて食べる前に加熱します。
最初は小さじ１杯なので、残りは母が頂きました。
今後は離乳食に使った残りでお味噌はとか、大人用の白和えとか作ってしまえばいいかなーと考えています。
さて、息子の反応は
豆腐めっちゃ良く食べます(^o^)v
これはトマトと同じくらいかも。
豆腐がもっと欲しくて、ほうれん草を嫌がります。
やっぱり舌触りが良いものは反応もよいです☆
完食です！
トマトって離乳食で反応が良い子が多いみたいです。
育休サロンのママと話していてトマト良く食べる！という話で盛り上がりました(^o^)v
食の細い子がお粥に混ぜるとめっちゃ食べるという話も。
次の日のメニューは
ほうれん草10倍粥、少し量を増やして大さじ１と1/2杯
ニンジンペーストの白和え、小さじ2杯
です。
彩りがきれい！
料理っぽくなってきました(^_^)
白和えのレシピはペーストにした豆腐とニンジンを混ぜるだけ！
母も味見しましたが中々美味しいです。
今後、和風出汁をいれてもいいかも。
息子、ペロリと完食です。
やはり白和え好きみたいです。
あと、お粥も、そのままより何か混ざっていたほうが良く食べる気がします。
白和えやお粥にも使えるので、そろそろ野菜のお出汁をチャレンジしてみてもいいかなーと思います。
野菜出汁や鰹&昆布出汁が使えると色々レパートリーも広がって、作るのも、もっと楽しくなりそうです(^_^)
スープ系のメニューも食べやすそうですよね！
離乳食開始して1ヶ月たちましたが、少しゆっくりめに進めているので、まだまだ二回食には進めません。
もう少し量が食べれるようになったらですね～(^_^)
二回食がはじまったら今よりバタバタしそうなので、今のうちからしっかり計画立てて行きたいです！
