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こんにちは、ひとみです。

9日目のメニューをご紹介させていただきます。

朝食  じゃがいも・ブロッコリー・人参のサンドイッチ、バナナ

今回は具沢山なサンドイッチを作ってみました。

蒸したじゃがいも・ブロッコリー・人参は冷凍ストックして置いたものです。

じゃがいもは潰しておき、人参とブロッコリーは細かく切って混ぜます。

あとは切ったサンドイッチのパンにサンドするだけ!

朝にぴったりな簡単メニューです。

今回は小さな三角形のサンドイッチにしてみました。

具がこぼれないように端と端をぎゅっとくっつけておきましたが、すぐに開いてしまって具がたくさんだったのでやっぱりこぼれてしまいました。

最終的には具とパンを別々に食べていました^^;

昼食  人参お粥のレタス巻、カボチャとほうれん草のあんかけ、豚汁
目指せ好き嫌いゼロ!の離乳食

人参お粥のレタス巻は、お粥に人参を蒸して細かく切ったものを合わせて、湯がいたレタスで包みます。

カボチャとほうれん草のあんかけはカボチャとほうれん草を湯がいて細かく切ってあんかけをかけます。

豚汁は昨日の肉じゃがの余りをアレンジしてみました。

レタス巻は食べやすいようにと思ってレタスを巻いてみましたが、レタスも湯がくと柔らかくなって中のお粥が出てきやすいので、食べにくそうにしていました^^;

レタスも葉が大きい状態だと食べれなかったようで…

結局途中からお茶碗に写して人参お粥にレタスを細かくちぎって食べさせました。

もう少し手掴みが上手になったら、レタス巻も食べれるようになるのかもしれません。

昼食はレタス以外は昨日の余りか冷凍ストックでした。

離乳食はちょこっとしか使わないので余ってしまいがちです。

なるべく消費できるようにやりくりメニューも今後考えていきたいと思います。

ではまた次回。

 

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こんにちは、ひとみです。

8日目のメニューをご紹介させていただきます。

朝食  カボチャとブロッコリーのホワイトシチュー、スイートポテト、蒸しパン

まずはカボチャとブロッコリーのホワイトシチューから。

画像ではブロッコリーのみで、カボチャが見えていませんが^^;

ホワイトソースと野菜スープを混ぜてシチュー風にしてみました。

息子はホワイトソースが苦手だったのですが、これならすんなり食べてくれました。

スイートポテトはサツマイモを蒸して潰し、フォローアップミルク大さじ1を加えます。

きれいに形を整えて卵黄を薄く塗り、オーブントースターで焼きます。

スイートポテトは砂糖はもちろん使いません。

蒸しパンは以前まとめて作ったものを冷凍保存しているので、ちょこちょこ朝食に使ってます。

今度はサツマイモや人参も入れたアレンジ蒸しパンも作ってみようと思っています。

昼食 肉じゃが、ひじきごはん、ほうれん草の白あえ風

目指せ好き嫌いゼロ!の離乳食

肉じゃがは大人が食べる肉じゃがと材料はほとんど同じです。ただ醤油や砂糖などの調味料は使いません。

人参、じゃがいも、玉ねぎ、豚バラ肉を食べやすい大きさに切り小鍋に材料がひたひたになるくらいの水を入れ、沸騰させながらしっかり火を通します。

茹でた材料をいったんざるに上げ、だし汁40mlと合わせます。

だし汁が多めでスープのような感覚だったので、良く食べてくれました。

ひじきごはんは5倍粥にひじきをのせただけですが、とても気に入って食べてくれました。

ほうれん草の白あえ風は茹でたほうれん草に豆腐を混ぜたものですが、思いの外食いつきが悪く、こちらはあまり食べてくれませんでした^^;

また食べてくれるよう工夫をしてみようと思います。

今回は大人の肉じゃがを作るついでに作ったのですが、同時に作ってみて改めて感じましたが…離乳食作りって本当に手がかかる!

大人のものだと全て大体の目安で作っていますが、離乳食は茹で具合や味付けも食べれるものかどうか、しっかり確認しなければならないのでやっぱり大変です。

それでも手作りのものを我が子がパクパク食べてくれると、嬉しくて大変さなんてどうでも良くなってしまうものです^^

これからも頑張ります!!ではまた次回。

 

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こんにちは、ひとみです。

7日目のメニューをご紹介させていただきます。

朝食  カボチャのロールサンドイッチ、人参と豆腐のスクランブルエッグ

今回は食べやすいようにサンドイッチをロールしてみました。

サンドイッチ用の食パンは予め棒などで少し薄くしておきます。そうすると綺麗なロールが出来ます。

カボチャをペースト状にし、食パンに薄くぬりぬり…

ロールしたらきつめにラップでくるみ2,3分おきます。

それから食べやすい大きさにカットして出来上がりです。

とても簡単ですが、綺麗に見えるコツはペーストを多く塗りすぎないこととロールしたらラップでくるみ、すぐに切ってしまわないことです。

すぐに切ってしまうとロールが崩れてしまいます。

人参と豆腐のスクランブルエッグは、人参は蒸したものと豆腐を細かく切ったものを合わせます。

それに溶き卵を大さじ1、だじ汁を大さじ1加えてフライパンで焼いてスクランブルエッグを作ります。

卵はしっかり火を通して置いた方が良いです。

ロールサンドイッチは今回一口サイズの大きさで作ったので息子も食べやすそうにパクパク食べていました。

ロールにするとパンかすが散らないのであまり汚さずに食べれるところも良かったです。

スクランブルエッグは食べ慣れない為かあまり食べてくれませんでした。

もう少し豆腐を足してふわふわに仕上げると食べてくれたかな…と反省しましたが、

また今度諦めずにトライしてみます!

昼食に残ったスクランブルエッグを使って、卵スープにしました。

こちらは喜んで食べてくれたので、卵が嫌というわけではなかったようです。

せっかく作ったものだったので、アレンジしたら食べてくれて良かったです。

今後も卵料理に挑戦したいと思います。

ではまた次回。

 

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