■メニュー(離乳食後期)
・5倍粥＋鶏ささみ＋にんじん
・ツナ入りポテトサラダ
・りんご

■作り方
・5倍粥＋鶏ささみ＋にんじん
冷凍ストックの5倍粥70ｇと鶏ささみ、にんじんをレンジで加熱し混ぜる
（5倍粥と鶏ささみ、にんじんの冷凍ストックの作り方もレシピの下に書いておきます）

・ツナ入りポテトサラダ
じゃがいもと、にんじんの皮をむき、1cm幅に切る
たまねぎは皮をむき、みじん切りにする
じゃがいも、にんじん、たまねぎをだしパック袋に入れて、柔らかくなるまで昆布だしでゆでる
じゃがいも、にんじん、たまねぎ、だし汁(大さじ1程)とツナ、ベビー用コンソメ(小さじ1程)を加えて混ぜる(じゃがいもとにんじんを潰しながら混ぜ合わせる)

・りんご
りんごを粗みじん切りにし、レンジで温める
食べやすい大きさにつぶす

⚫︎冷凍ストック作り方
・5倍粥
お米1合と水900mlを炊飯器のお粥モードで炊く
70～80gずつ容器に入れて冷凍する

・鶏ささみ
鶏ささみを小さく切り、片栗粉をまぶす
耐熱容器に入れ、浸るくらいの水を入れてレンジで加熱する(500Ｗ２分)
しっかり加熱したら、みじん切りにする

・にんじん
にんじんを1cm幅の半月切りにし、昆布だしでゆでる
柔らかくなったら、みじん切りにして食べやすい程度に潰す
(潰しきらずにみじん切りの部分も残しておく)

今日は定番メニューのお粥とりんごに加えて、ツナ入りポテトサラダを食べてもらいました。

前にポテトサラダを食べてもらったときには、嫌そうな顔をしていてあまり食べませんでした。

なので、今回は少しでも食べやすくなればと思い、ツナを入れて作ってみました。

食べさせてみると、少し嫌そうな顔をしていたので、やっぱり食べられないかな、と思いましたが、少しずつ食べさせると全部食べることができました！

食べてもらうことができたので、今後もポテトサラダはツナ入りにしていこうと思います。

➡ ラクして作る！初めての離乳食　最初の記事へ

➡ ラクして作る！初めての離乳食 最新記事へ（一覧表示）

■メニュー(離乳食後期)
・パン粥（ベビーフード）＋きな粉
・さつまいものポタージュ
・ベビーダノンヨーグルト(にんじん＆すりりんご)

■作り方
・パン粥（ベビーフード）＋きな粉
パン粥の粉末小さじ5、きな粉小さじ1、お湯を入れて混ぜる

・さつまいものポタージュ
さつまいもの皮をむき、1cm幅の半月切りにする
10分程水にさらしてアクをとる
昆布だしで柔らかくなるまでゆでる
さつまいもに温めた豆乳、コンソメを加えてブレンダーでペースト状にする

今日は、さつまいものポタージュを作ってみました。

さつまいもが余っていたので、豆乳と混ぜてポタージュにしました。

たくさん作ることができたので、残りは冷凍ストックにしています。

息子に食べさせてみると、気に入ってくれたようで、すぐに全部食べてくれました！

また、今日は息子が便秘ぎみになっているので、ベビーダノンヨーグルトを食べてもらいました。

離乳食を3回食にしてから、排便のリズムに変化があり、ここ最近便秘ぎみになっていました。

便秘が解消されるといいな、と思いベビーダノンヨーグルトを食べさせてみたところ、夕方には便が出ていました！

今のところ、ベビーダノンヨーグルトを食べさせると100％その日のうちに便が出ています。

ヨーグルトってすごいな～、と本当に感心しています。

今日は便秘が続いていたからか、1日に何回もしゃっくりを繰り返していました。

しゃっくりが止まっても、気づいたらまたしゃっくりをしていて、あまりにも回数が多かったので心配でした。

そこでしゃっくりの原因を調べていると、便秘で出ることもある、とあったので、解消するためにヨーグルトを試しました。

たまたまかもしれませんが、便秘が解消されてからはしゃっくりも止まっていました。

今日は本当にヨーグルトを食べさせてよかったです。

➡ ラクして作る！初めての離乳食　最初の記事へ

➡ ラクして作る！初めての離乳食 最新記事へ（一覧表示）

■メニュー(離乳食後期)
・パン粥(ベビーフード)＋きな粉
・にんじんのポタージュ
・りんご

■作り方
・パン粥（ベビーフード）＋きなこ
パン粥の粉末小さじ5、きなこ小さじ1、お湯を入れて混ぜる

・にんじんのポタージュ
にんじんの皮をむき、ラップで包んで、レンジで加熱する(500W4分程)
柔らかくなったら、1cm幅の半月切りにする
じゃがいもの皮をむき、1cm幅に切る
昆布だしでやわらかくなるまでゆでる
にんじん、じゃがいも、温めた豆乳、コンソメを加えてブレンダーでペースト状にする

・りんご
りんごを粗みじん切りにし、レンジで加熱する(500W20秒)

今日はにんじんのポタージュを食べてもらいました。

最近は野菜のポタージュをよく作っていますが、ほうれん草、ブロッコリー、にんじん、どの野菜でもしっかりと食べてくれています。

ペースト状にしているので、とろみもあり、食べさせるときにこぼれにくく、上手に食べることができています。

りんごも以前までは、粗みじん切りにして加熱したあとに、ある程度潰していましたが、モグモグとできるようになってきたので、そのまま食べさせています。

ここのところ、食べさせているときにスプーンにかなり興味を持っていて、掴もうとしてきます。

おもちゃで遊ぶ時も、ボールや丸いおもちゃ、小さめのおもちゃでもしっかり掴むことができていて、掴む力が増したように感じています。

スプーンを掴んで、自分で食べられるようになるのはだいぶ先だと思いますが、まずは食材を掴み食べできるようになればいいな～と思っています。

また、フィーダーも持っているのですがまだ使っていません。

掴み食べをする前に一度使ってみてもいいかな、と思いながら、何の食材で使うか迷っています…

またフィーダーを使ってみた感想も書いていきたいと思います。

➡ ラクして作る！初めての離乳食　最初の記事へ

➡ ラクして作る！初めての離乳食 最新記事へ（一覧表示）