ベビー用品レンタル ベビーファン

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こんにちは!

 

最近は寝坊することもなく、順調に生活出来ています!

 

といっても娘が7時に起きてくれるので、目覚ましかけたりしてるわけじゃないんですけどね、、

 

先週は生活リズム狂いまくってたので、やっともとに戻った感じです

 

保育園とか通ってるママは5時とか6時に起きてるって聞いたので本当に尊敬します、、

 

私はほんと朝が弱いのでこの先心配だけど、勝手に体が順応していくんだろうなぁ、、

 

女の人って出産すると体も心もたくましくなりますよね!

 

母親業ってタフじゃないとやってけない!

 

話それましたが離乳食紹介していきます…!

 

1日目朝ごはん

 

・しらす納豆サンド

 

・バナナサンド

 

・かぼちゃおやき

 

・じゃがいもおやき

 

しらす納豆サンド*食パン20g分にレンジで解凍したしらす納豆2つ(15g)をサンドする

 

バナナサンド*食パン10g分にレンジで解凍したバナナ2つ(10g)をペースト状にしサンドする

 

食パンは8枚切りを使用しました!

 

手づかみ食べでサンドイッチって結構メジャーですよね

 

挑戦してみたのですが8枚切りの食パンでも、2枚重ねるとかなり分厚くなってうまく食べられなかったので結局はがしました;;

 

しかも食べてるうちにどんどん崩壊していって、こうなりました↓↓

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食26

 

 

まあ楽しそうだからいっかw

 

1日目お昼ご飯

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食26

 

・豆腐と野菜のそうめん

 

・肉団子

 

豆腐と野菜のそうめん*はくばくのベビーそうめんを袋記載の量と分数でレンジ加熱し、湯切りしておく

 

出汁と豆腐1つ(7.5g)と人参・大根・ブロッコリー・じゃがいも(各5g)を合わせてレンジで解凍して、具を粗くほぐしておく

 

スープにとろみのもとでとろみをつけ、そうめんを混ぜて完

 

1日目夜ご飯

 

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食26

 

・青のりご飯

 

・お好み焼き 2枚

 

・大根スティック

 

・人参スティック

 

夜ご飯始まってから夕方めっちゃ焦ってます;;

 

うちはお昼寝→お風呂→夜ご飯なんですけど、お昼寝をスムーズに寝かせないとお風呂も夜ご飯も遅れるし、そうなると寝る時間が遅れる、、、

 

タイムスケジュール能力が欲しい、、、!

 

2日目朝ごはん

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食26

 

・バナナフレンチトースト

 

・お好み焼き

 

・かぼちゃおやき

 

・じゃがいもおやき

 

2日目お昼ご飯

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食26

 

・バナナミルクフレーク

 

・しらす納豆と野菜のとろとろ

 

バナナミルクフレーク*バナナ2つ(10g)と調乳したミルク60ccとはくばくのベビーフレークを合わせてレンジでチン

 

しらす納豆と野菜のとろとろ*しらす納豆2つ(15g)と出汁、人参1つ(5g)じゃがいも1つ(5g)大根2つ(10g)を合わせてレンジでチン

 

野菜を粗くほぐし、とろみのもとで調節する

 

2日目夜ご飯

 

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食26

 

・5倍粥

 

・肉団子

 

・かぼちゃおやき

 

・じゃがいもおやき

 

今週分はこれで終わりです!

 

ストックしてたお好み焼きが結構余ってたので、ポン酢つけて食べました

 

そのままでも出汁入れてるので美味しかったです

 

おつまみにもいけるかも、、、♪

 

一緒に食べれるようにちょっと多めに解凍しとくと、手づかみやもぐもぐの見本にもなるし、離乳食あげてる間の空腹しのぎにもなるしおすすめですw

 

次回はストック調理をご紹介します!

 

ではノ

 

 

 

 

 

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1日目朝ごはん

 

・バナナフレンチトースト

・かぼちゃのおやき

・じゃがいものおやき

・バナナヨーグルト

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎食パン25g

野菜・果物▶︎バナナ10g かぼちゃ6g じゃがいも6g 玉ねぎ8g

タンパク質▶︎卵4分の1個分 ヨーグルト40g

 

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食25

 

 

1日目お昼ご飯

 

・肉団子と野菜のうどん

・お好み焼き

・バナナスライス

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎うどん60g

野菜・果物▶︎大根5g ブロッコリー5g 玉ねぎ6.25g 人参6.25g ピーマン2.5g キャベツ5g

タンパク質▶︎豆腐11.25g 鶏胸肉3.75g しらす3.75g 卵8分の1個分

 

肉団子と野菜のうどん・・はくばくのベビーうどんを袋記載の量と時間でレンジ加熱して、水を切っておく

 

肉団子&大根スティック&ブロッコリースティック&出汁をあわせてレンジで解凍して、それぞれスプーンで粗くほぐす

 

うどんと具をあわせて、とろみのもとで調節して完成☆

 

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食25

 

 

1日目夜ご飯

 

・しらす納豆ご飯

・じゃがいものおやき

・かぼちゃのおやき

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎5倍粥50g

野菜・果物▶︎かぼちゃ6g じゃがいも6g 玉ねぎ8g

タンパク質▶︎しらす3.75g 納豆3.75g

 

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食25

 

 

2日目朝ごはん

 

・バナナフレンチトースト

・お好み焼き

・人参スティック

・大根スティック

・じゃがいもスティック

・ブロッコリースティック

・バナナスライス

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎食パン25g

野菜・果物▶︎バナナ10g キャベツ5g 人参7.5g 玉ねぎ2.5g 大根5g じゃがいも5g ブロッコリー5g

タンパク質▶︎卵8分の3個分 しらす3.75g

 

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食25

 

 

2日目お昼ご飯

 

・しらす納豆そうめん

・お好み焼き

・かぼちゃのおやき

・じゃがいものおやき

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎そうめん60g

野菜・果物▶︎キャベツ5g 人参2.5g 玉ねぎ10.5g かぼちゃ6g じゃがいも6g

タンパク質▶︎しらす7.5g 納豆3.75g 卵8分の1個分

 

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食25

 

 

2日目夜ご飯

 

・青のりご飯

・肉団子

・じゃがいものおやき

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎5倍粥60g

野菜・果物▶︎じゃがいも6g 玉ねぎ7.75g 人参3.75g ピーマン2.5g

タンパク質▶︎豆腐11.25g 鶏胸肉3.75g

 

—–

 

こんにちはノ

 

うちの娘は今9ヶ月なんですが、今日なんと!

 

5歩歩きました!

 

ちょっと前までは1.2歩ですぐ尻もちついてたんですけど、今日5歩も歩いててかなりびっくり&感動しました><

 

めちゃくちゃ歩幅小さかったけど、ほんとに成長があっという間で、今のこの時間ってほんとにほんとに貴重なんだなとしみじみ感じました

 

最近一緒に遊ぶ時間が少し減ってたので反省です…!

 

スマホが視界に入るとついつい触ってしまいますよね…

 

明日からはスマホを視界に入らないとこにしまって、娘との時間をもっと大事にしようと思います♪

 

液体しか飲めなかったのに、こんなに固形のものをモグモグ出来るようになって…

仰向けに寝転んでるだけだったのに、寝返りしてハイハイして立ち上がって少し歩けるようになって…

 

ほんとに子供の成長って涙腺に来ますよね

 

そろそろファーストシューズ買った方がいいのかな?

 

みんなどれぐらいで買うんだろ…?

 

 

 

 

 

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1日目朝ごはん

 

・しらす納豆ご飯

・かぼちゃのおやき

・じゃがいものおやき

・肉団子

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎5倍粥90g

野菜・果物▶︎かぼちゃ6g じゃがいも6g 玉ねぎ11.75g ピーマン2.5g 人参3.75g

タンパク質▶︎しらす3.75g 納豆3.75g 豆腐11.25g 鶏胸肉3.75g

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食24

 

1日目お昼ご飯

 

・バナナフレンチトースト

・人参スティック

・大根スティック

・じゃがいもスティック

・ブロッコリースティック

・バナナヨーグルト

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎食パン25g

野菜・果物▶︎バナナ10g 人参5g 大根5g じゃがいも5g ブロッコリー5g

タンパク質▶︎卵4分の1個分 ヨーグルト40g

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食24

 

1日目夜ご飯

 

・5倍粥

・お好み焼き

・かぼちゃのおやき

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎5倍粥30g

野菜・果物▶︎キャベツ5g 玉ねぎ6.5g 人参2.5g かぼちゃ6g

タンパク質▶︎しらす3.75g 卵8分の1個分

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食24

 

2日目朝ごはん

 

・バナナフレンチトースト

・かぼちゃのおやき

・じゃがいものおやき

・バナナきな粉ヨーグルト

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎食パン25g

野菜・果物▶︎バナナ10g かぼちゃ6g じゃがいも6g 玉ねぎ8g

タンパク質▶︎卵4分の1個分 ヨーグルト40g

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食24

 

2日目お昼ご飯

 

・青のりご飯

・卵サラダ

・人参スティック

・大根スティック

・じゃがいもスティック

・ブロッコリースティック

・バナナスライス

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎5倍粥90g

野菜・果物▶︎人参5g 大根5g じゃがいも5g ブロッコリー5g バナナ10g

タンパク質▶︎卵4分の3個分 ヨーグルト20g

 

卵サラダ・・固茹でにした卵4分の3個分(約37.5g)をマッシャーで潰し、ヨーグルト20gを混ぜ合わせる

 

ワンオペでゆるっと無添加離乳食24

 

2日目夜ごはん

 

・5倍粥

・肉団子スープ

 

(1食分の食材量)

炭水化物▶︎5倍粥30g

野菜・果物▶︎人参8.75g 大根5g 玉ねぎ3.75g ピーマン2.5g

タンパク質▶︎豆腐11.25g 鶏胸肉3.75g

 

—–

 

こんにちはノ

 

今回は2日間のご飯をご紹介しました!

 

2日目お昼に作った卵サラダは酸っぱかったみたいで、リアクションが面白可愛かったです笑

 

大人用に卵サンドを作ろうと思って、ゆで卵をたくさん作ったのでついでに作ってみました☆

 

調味料が使えるようになるとマヨネーズでも大丈夫だけど、まだ使えないのでヨーグルトで!

 

卵じゃなくてじゃがいもと人参などとヨーグルトをあえればポテトサラダ風にも出来ます○

 

手づかみ食べ始まってから娘にご飯あげながら私もちょこちょこ食べれるようになったし、何よりほんとに解凍して完成だからめちゃくちゃ楽!

 

この2日間は特にぐずることもなくきちんと完食してくれました

 

ただ朝寝の時間が遅れてお昼ご飯の時間が遅くなっちゃいました…

 

少しずつ起きていられる時間が長くなってるので、眠たくなってくる時間がお昼ご飯の時間に食い込むことがあって、そういう時は一旦30分間寝かせることにしてます

 

無理に起こしてると機嫌悪くて結局食べないのでTT

 

ほんとはきっちり朝寝の時間決めるのが良いんだろうけど、めちゃくちゃ難しいです…

 

ちょっと前は時間通りにご飯してたんですけど、やっぱ機嫌悪い時って残しちゃいますよね

 

それで食べなくてイライラしてしまってたのがほんとに嫌で…楽しく出来ないぐらいなら時間ずらそうと思い今はそんなにきっちり拘ってないです!

 

私は生理前のPMSが酷くて、ほんとに普段は笑ってられるようなことでもイライラしてしまう時があり、イライラしてしまう自分にイライラする負のループに入る時があります…

 

なので大丈夫な範囲で手を抜けるところは抜いて、楽しく過ごせることを優先したいです!

 

育児って気を張りつめすぎるとほんとに体も心も壊れちゃうと思うので、皆さんも適度に肩の力を抜いて楽しんでくださいね♪

 

今日も1日お疲れ様です^^

 

 

 

 

 

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