こんにちは、みーママです。
この頃急に寒くなりましたね!みーはまだ自分で動かないのでいいのですが、みーのお兄ちゃんお姉ちゃんは寒くても外へ出かけたくて仕方がないようです。
今日も寒いなか、外にでかけ、庭でサッカーのまねごとに一生懸命です。1番上が6歳、3番目が2歳のため、同じ遊びをするのが難しく、遊び相手の母親は気を配ってばかりです。
一緒に仲良く遊んでくれる時はいいのですが、しょっちゅう外で子供同士がけんかをしています。仲裁も大変ですよね。
さて、今日は休日のため新しい食材はお休みです。
今日のメニュー
8倍がゆ 大さじ3
たい 小さじ2
かぼちゃ 大さじ1
にんじん 大さじ1
いつもの定番メニューです。
かぼちゃとにんじんの色が同化してしまいましたが、今日の野菜はどちらも緑黄色野菜です。煮るときに栄養分が失われてしまうため、時間があれば蒸しています。
蒸し調理対応の電気鍋に入れて蒸すと簡単です。蒸し器を使うとなると、ちょっと大変ですよね。
電気鍋を使うとコンロを使わずにすむので、ご飯の準備のときにスイッチを入れておくようにしています。だいたい大人のご飯を作り終わる前に、みーの離乳食が完成しています。ご飯の準備に合わせて作っておくと、まな板や包丁などの洗い物を増やさずにすみますしね。
蒸し料理だと甘味が引き立つという話も聞きますが、みーは果たして違いを感じてくれているのでしょうか。多分分かっていませんよね。
今は味よりも、食べやすさが優先ですしね。
さて、今日の離乳食ですが、しっかりと食べてくれました。かぼちゃとにんじんは、どちらも甘味がありますし、加熱すると柔らかくなる野菜なので食べやすそうです。
たいは、相変わらずちょっと食べにくそうですが、おかゆと一緒に全部食べてくれました。
